2015年11月5日，在林紫义工秘书长吴霞老师的组织下，林紫义工团队2015年的团队建设活动于重元寺举行。

　　林紫心理咨询中心于1998年成立，同时建立起了林紫义工团队.十七年的无私付出，专业服务，只为了同样的信念，“专业与爱，让每个生命如花开放。”

　　吴霞老师连任三届的义工秘书长，为义工团队的人员扩充，专业提升，以及成员的个人成长做出很大贡献。本次活动吴老师带领大家来到苏州最大的寺院，重元寺，进行心理学与佛学结合式学习和修行。

　　一早来到坐落于阳澄湖畔的重元寺，薄雾微雨，晨钟鸟鸣，如临仙境。走过石桥，两旁白鹭悠然飞起，荷花虽已落，残荷听雨别是一番静美的意境。石桥的另一端是修筑的莲花宝座，观音阁立于莲花之上。上午讲经“心经”，便是观自在菩萨与弟子舍利子的智慧对话，故先参拜了观音阁。

　　林紫义工与西园寺、重元寺有很深的渊源，每年都会有佛法与心理学的交流学习。本次活动邀请了寂然法师，为大家讲解“心经”。沐手焚香，静心诵经。正如吴老师所说：佛法中很多与心理学相通的地方，博采众长，对成为咨询师有很大的帮助。

　　诵经，摒除杂念，眼耳鼻舌身意汇聚成“般若波罗蜜”。
　　茹素，正念饮食，用心去品味每一粒，用味蕾感知世界。
　　打坐，一呼一吸，念头如白云，觉知似天空，白云来去，天空无痕。
　　参禅，一期一会，全然于每一个此时此刻，过去已过去，未来尚未来。

　　诵经、茹素、打坐、参禅，内心宁静却收获满满。

　　林紫义工团队像一个大家庭一样，每一位义工伙伴都尽己所能的无私付出着。作为义工秘书长吴老师也一直在为大家的提升、成长、锻炼尽力提供帮助和机会。彼此的信任和紧密联结，每一次义工活动的精心安排，都会带给大家不同的感悟。

　　王老师：今天来重元寺正如期待的那样不虚此行，使我又一次加深了对佛学的理解，佛学与心理学的相通之处，对正念的新的认识，佛学对情绪管理的小技巧，时间虽短收获良多。

　　天使：第一次参加这样的参禅活动，与想象中有相似，但更多的是不同，的确不虚此行，获益良多。在听《心经》讲解时，我感受到了法师弘法的不易，面对许多的唯物主义者，如何让大家在听讲的同时能够欣喜，能够信受，同时还能有所收获，都深深考验法师的功底，也可以看出法师在私下必然花了极多的时间，做足了功课，才能够让我在佛理、弘法、心理学以及其他多个领域都能有深深的触动和收获。对于运用佛理去为人处世，仿佛也有更深的明悟，好像打开了另一片的天。看了一点《佛陀的启示》，觉得释迦牟尼佛在为弟子解答的时候，所运用的言辞技巧，其实与心理咨询有着许多的相似之处，他为弟子解惑，也促进弟子的自省，佛法与心理学的确有许多共通之处。最后再次感恩寂然法师，同时谢谢吴老师组织这么好的活动，谢谢明燕老师为活动的辛勤付出，也谢谢各位老师的参与，让我在活动中感受到更多的活力及收获。

　　开心老爸：西园寺像一个精致的小家碧玉，重元寺像粗壮的山东大汉，给我完全不同的感受。法师今天的讲解通俗易懂，使我对心经能有大致的了解，十分感谢。同时感谢林紫机构，吴霞老师和组织者们的精心安排。

　　艾芬：我已经第二次参加参禅活动了，每次收获颇丰！我很认同并看重佛教中”戒定慧“对个人修炼的重要性，或许也成为一名咨询师成长中不可或缺的内在能量的源泉！非常感谢寂然法师今天一天的教授与陪伴！！辛苦您了！您分享的佛法觉知、觉察的禅修我会用到每晚的禅坐中！谢谢林紫组织的活动！谢谢@Iris吴霞 老师及同仁！

　　康丽：专注，觉知，觉察，从关注呼吸做起，顺应真实的内心感受，顺应自然#心理学和佛学的双重门外汉一日听经坐禅所得#

　　Rose奕：我也是第一次参加林紫义工的参禅活动。今天的活动安排真的好棒，收获好多，谢谢吴老师还有林紫的小伙伴们的精心组织！期待下期……

　　吕凯：第一次参加义工活动，第一次直面法师讲经，触动很多，收获很多，感谢与寂然 法师一天的结缘，法师讲经不拘于理论，接地气，生动。

　　尽我们的力量，让世界少一份遗憾！

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