林紫老师连续为跨国制药企业提供课程《情绪压力管理》
在社会高速发展的今天,工作和生活的节奏越来越快,我们听到了越来越多的呼声,“难以调节压力”,“难以控制情绪”,“难以平衡工作和生活”等等。5月14-15日,9月18-19日林紫老师就连续为某跨国制药企业讲授“压力与情绪管理课程”。
两次培训中,林紫老师将理论知识的讲解和生动活泼的心理游戏相结合,带着大家体验了一场奇妙的心灵之旅。培训结束后,大家纷纷反馈课堂形式新特,收获良多,例如:得到了很多调整心态的技巧;找到很多快乐的方法;情绪压力要管理,而不是控制;利用压力的积极方面应对压力,只有管理自己的情绪才能成为自己人生的CEO等等。
为企业员工进行压力和情绪管理,提高企业员工的幸福指数,是林紫心理咨询中心多年来工作的重心之一。压力与情绪管理、生涯规划、人际沟通、员工辅导等课程与企业EAP相结合,林紫中心相信:在心理专家的帮助下,员工和企业都可以得到更大的成长和发展。 林紫咨询,让生命如花开放。
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