林紫EAP为某金融公司开展“压力与情绪的智慧管理”培训报道

　　2013年10月23日，林紫EAP服务中心在上海为某金融公司开展了主题为“职场加油站——压力与情绪的智慧管理”的培训课程。

　　现在的中国，在压力调查中，严重程度在世界排名第一。所以，帮助员工缓解情绪，降低工作压力成为了很多企业管理中的重要部分。很多人感到工作节奏快，工作时间长，工作量大以致于没有时间与家人或者朋友打一个问候的电话。压力无处不在，成为世界性的流行病。

　　其实，压力可以转换成快乐。夏老师通过讲解缓解压力，来告诉我们—其实压力可以转换成幸福，快乐，或者是对身边每一位朋友，工作伙伴的祝福。

　　在培训中，培训师详细讲解了如何在日常工作中轻松，幸福，高效完成工作的方法，并通过现场的催眠体验帮助学员们缓解压力。学员们表示“我们不能改变命，却可以在光明中创造运”，“开始重新思考人生”，“学会说谢谢”等，对本次培训给予了很高的评价。