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意象对话与心理排毒沙龙
 
情绪与压力管理
课程时间:两天(12小时)
课程形式:角色扮演、讲师讲解、案例讲解、分组活动
课程目标:
                    了解情绪和压力之间的联系
                    了解和使用情绪与压力的功能
                     建立工作中的自信和自尊
                     调节生理、情绪和行为反应
                     管理情绪和压力,在团队中完成积极互动
林紫咨询,让生命如花开放。     EAP专线:021-64331318
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