巧妙利用催眠术

催眠术往往给人一种神秘的印象，其实它是研究和行施者在非睡非醒状态下的心理和行为的科学。非睡非醒是睡和醒之间的边缘状态，科学家们发现，人若在这种边缘状态，有时可巧妙地利用它启动和关闭人脑中的某些特定区域。

催眠术在侦破案件中屡建奇功，也可充分证明这点。下面有一个真实的故事：某地发生了一起重大的刑事案，闭路电视只显示犯案者的模糊背影，但却发现一位同犯案者面对面走过来的本大厦女职员。警方于是要求她回忆一下歹徒的模样，但是女职员没想到会发生刑案，对擦肩而过的犯案人没有半点印象。由于此案对公众的人身安全构成极大的威胁，警方在女职员的自愿下，请催眠师帮助追忆。很快地，女职员进入非睡非醒状态，在催眠师的提示下，她重新回到了当时的情景，并对那犯案者给予留意，特别是描述了那男人手臂上的一个纹身图案。警方根据此线索，最后将那众人憎恨的歹徒抓获。

催眠在施行时的方法其实很简单，催眠师一般是让被催眠者先调整一下呼吸，使其平静有规则，然后把他们的注意力集中到均匀的呼吸节奏上来，从而进一步使全身肌肉放松。同时催眠师在旁给予言语暗示，用低沉、单调和有力的言语使受施者进入潜意识状态，有可能让他回忆出他清醒时不记得的事。