当前位置上海心理咨询网心理文章爱情心理 → 正文
 文章内容

如何“好心”分手

文章来源:http://xl.39.net/hlxl/0712/29/214368.html  文章作者:  发布时间:2008-01-02

       

  提出分手的方法很多,但是有些人总能做得很好。那么以下让我们来分析在分手的时候,哪些是不应该做的,而哪些又是你们应该做的呢。

     别通过邮件,短信等形式提出分手

  据传言,小甜甜布兰妮和前男友Kevin Federline,就是通过发邮件的形式来结束两人的感情。然而,通过通过邮件,短信或者其他高科技的消息频道来结束一份感情,都是不好的。

  面对面把话说清楚

  专家告诉我们说:"面对面把话说清楚,这个是必须的。"因为我们有必要给对方机会知道分手的原因,并且让对方提出问题或者是发泄心中的感情,这些都是很有必要的。

  你必须尽量做到坦诚,别和对方发生任何争执。面对事实,这不是任何人的错。我们都需要改变。

  能和前任做朋友吗?

  其实两个人能否做朋友,很多时候都取决于他们结束后的感情。如果其中一个爱得太深,那么分手后他(她)可能无法和你做成朋友。因为对方的潜意识里,不断的想复合。如果你很爱对方,还想赢回对方,那么你现在应该做的是冷酷点,朋友也别做了。

  分手后,如何医治伤痕?

  专家告诉我们说:"在每段恋情中,你都可以学到很多东西。"你可以试着写出,这段刚刚结束的感情中,你有过什么惊喜的发现。你也可以写一下,这个的对象有哪些特点是合适你的,或者你喜欢的。最后,你也要总结一下,在下一段恋情中,你不希望发生的事情是什么?

  与其还是念念不忘,想尽办法给对方打电话或者见对方,还不如让自己忙碌起来。你可以找老朋友出来散散心,参加些社交活动等。这些都是很有益的。

  专家告诉我们,当你刚刚结束一段感情时,千万别马上去开始一段新的恋爱。因为也许你在潜意识里是想通过恋爱来抚平曾经的伤痕。这样对谁都是不公平的。

文章选编:王明燕 
林紫咨询,让每一个生命都如花开放。
心理咨询预约电话   上海:021-64333183     北京:010-51288370
     深圳:0755-83864331      成都:028-85291405
网友评论:
添加评论:

您可能还对以下课程感兴趣

上海市林紫心理咨询中心 版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
心理咨询电话:021-64333183/64333512 E-mail:zixun@counseling.com.cn
Copyright 1998-2010 www.xlzx.cn ,Inc. All rights reserved ISP许可证编号:沪05017014号