当前位置上海心理咨询网心理文章社交心理 → 正文
 文章内容

人际中讲真话与说谎话的时机?

文章来源: 凤凰网健康论坛  文章作者:  发布时间:2011-01-11
导读:人们总是在抱怨,现在肯讲真话的老实人越来越少了。诚然,现在讲真话的人是越来越少了,但是讲真话的不见得就都是老实人了,有时候一个人讲真话只是他的处事手段,并不代表他就是一个老实人。

尽管经常受到“不要撒谎”的教育,在任何情况下永远讲真话的人是极少的。我们或多或少会讲一些假话,最常见的是为了避免引起人际矛盾。美国马萨诸塞大学的心理学家罗伯特·费尔德曼称,人们不希望听到赤裸裸的真相,例如体形肥胖、衣服难看等,因此学会了对真相有所保留。有些人则篡改自己的生活细节,从而敷衍别人对自己的要求,例如:“我今天不是闲坐着,而是去应聘了3份工作!”

爱讲真话的人坚持对诚实的执著,不管对社会产生什么后果。他们认为:“讲真话令我良心过得去,晚上睡觉也安稳些。”然而,一些社会学家认为,说谎并非总是不道德的,取决于具体的场合。加州大学圣巴巴拉分校的心理学家贝拉·德保罗说,说谎的人非常懂得考虑别人的想法。例如,舅母送了一套黄绿色的衫裤给你过节,你说“很喜欢”——这个谎言并不意味着你人品有问题,反而说明你照顾了舅母的感受。

很多讲真话的人选择了诚实,原因是撒谎对他们而言太过复杂,或者使他们太焦虑。说谎的人则要注意保持编出来的故事前后一致。英国朴次茅斯大学的研究发现,说谎的人通常在讲话时有更多的停顿,有些人还会脸红。相对而言,讲真话就轻松多了,只要如实讲出来就行。

并非所有讲真话的人都是老实人或者缺乏社会经验。有人把真话作为一种巧妙的攻击手段。德保罗说,这些真话使他们处于道德的制高点,却以诚实为借口来伤害别人——他们说了一些恶心的话,然后说:“我只是实话实说而已。”少数情况下,讲真话与大脑的生理构造有关。阿斯伯格综合症(一种以社会交往困难和行为异常为特征的神经系统发育障碍)的患者就是极端直白的,因为他们难以理解自己的诚实对别人造成的影响。例如,一位患有阿斯伯格综合症的母亲在丈夫去世之后,回答女儿“你想念爸爸吗?”的问题时一脸平静,毫无恶意地说:“不,他死了我很高兴。”

直率的处世态度能够改善你的生活和人际关系,前提是要遵循讲真话的三个原则:

1.先问问自己,讲了真话是否有利于改善局面。例如,你发现某人有自我摧残的行为,说出你的意见可能对他日后有帮助;但你讨厌一起共事的同事,又不大可能让上头换人,你最好什么也别说了。

2.善于发现别人的动机并说出来。一个熟人突然问你:“我是不是你最好的朋友啊?”你不要轻易说谎敷衍过去,而要引出对方真实的动机:“你最近是不是好寂寞啊?我们要不要多见见面?”

3.通过讲真话建立和睦的关系。你不必把自己很隐私的东西爆出去,例如自己做过整形之类,而可以把自己一些无足轻重的糗事、囧事拿出来分享,可以大大拉近你与别人的距离。
文章选编:李亭苇 
林紫咨询,让每一个生命都如花开放。
心理咨询预约电话   上海:021-64333183     北京:010-51288370
     深圳:0755-83864331      成都:028-85291405
网友评论:
添加评论:

您可能还对以下课程感兴趣

上海市林紫心理咨询中心 版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
心理咨询电话:021-64333183/64333512 E-mail:zixun@counseling.com.cn
Copyright 1998-2010 www.xlzx.cn ,Inc. All rights reserved ISP许可证编号:沪05017014号