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关系成瘾症:共同依赖现象(Co-dependency)

文章来源:www.psytopic.com  文章作者:  发布时间:2008-10-14

        我们大都会试图关照有困难的人,但当这种关照变成一种强迫行为时,就应该引起我们的注意了。一个妻子会满足他酗酒的丈夫的任何需要,一个母亲会为自己逃学的孩子找借口,一个父亲会拖人找关系使自己行为不良的儿子躲过制裁。他们会为维持一段关系,为避免被抛弃的感觉做任何事情。这里被帮助的丈夫,孩子和儿子会依赖于帮助他的人,同时这里的妻子,母亲和父亲,会从自己”被需要”发展出一种得到回报和满足的感觉。 双方都变得更加依赖这种不健康的“需要和满足”的关系圈。

        共同依赖(日文作”共依存など”)是一种习得行为(习得行为是相对于遗传行为而言的,指并非生来就会的本能,而是后天发展出来的),能传递给下一代人。它是一种情绪现象和行为现象,影响一个人建立健康的、互相给予满足感的人际关系的能力。由于有共同依赖特征的人往往建立或长期保持单向的、打击破坏情绪的、虐待性的人际关系,共同依赖也被称为”关系成瘾症” (日文作” 人間関係への嗜癖” )。这种不正常的特质初次被发现是大约 10 年前,对酗酒者家庭内部人际关系进行多年研究之后。共同依赖行为是通过观察、模仿其他家庭成员的类似行为而习得的。(这里的人际关系,和我们中国人日常口语中的人际关系不是一个概念。不是指人际关系网,或者人缘,而是指人和人之间的关系,如亲子关系,伴侣关系,对手,朋友等。)

        谁会得共同依赖症?

        通常来说,酒精或毒品成瘾者的配偶、父母、兄弟姐妹、朋友或者同事会得上共同依赖症。最初,共同依赖这个词汇是用来描述药物成瘾者的伴侣,与有成瘾症状者共同生活或与其处在某种关系(如亲子关系,伴侣关系,同事关系等)中的人。与慢性病人或精神病人处于某种关系中的人也会呈现相似的症状。但现在,这个词汇被广泛用来描述来自功能异常( dysfunctional 的原意是,运行异常,功能异常,我不知道对应的中文词汇是什么) 家庭的有共同依赖特质的人。

       什么是功能异常家庭?
       功能异常家庭怎样导致共同依赖症?

       功能异常家庭指的是,其成员遭受恐惧、愤怒、痛苦或耻辱,但这个家庭却漠视或拒绝承认这个事实。其中的问题可能包括以下这些:

一、 家里有人对药物、酒精、人际关系、工作、食物、性、赌博成瘾。

二、 家里存在肉体上的、精神上的虐待或sexual abuse(性虐待) 。(精神虐待这东西,国内一般不怎么提及,但是西方对此重视程度很高,长期反复的讽刺挖苦,不尊重,冷漠,忽视,羞辱,刺激,贬损,嘲笑,压制,威胁等,都算是精神虐待,也称为冷暴力。如果是在家庭里,也是家庭暴力的一种情况。在英国,如果丈夫对妻子有身体或精神的虐待,只要有人报警,无论被害者本人是否承认,一旦经法律认定确有其事,丈夫就会被判刑。在北美,如果是家长如此对待儿童,政府的工作人员会来立即把孩子领走,然后再核实情况,如果确凿,家长会被剥夺监护权,由政府或社会机构负责抚养孩子。而且判断的标准不是行为者本人是否故意或恶意,而是对受害者的影响。说句不好听的,很多中国的家长要是在别的国家,肯定要被警察和政府部门调查,接受监督和教育是铁定逃不了了。换了法律,换了社会行为标准,得出的评价也不一样了。)

三、 家里有人患有长期的精神疾患或身体疾患。

        功能异常的家庭认识不到自己存在这样的问题,其成员对此闭口不提,或者不采取正视的态度。结果是,家庭成员学会了压抑自己的情绪,学会了不去考虑自己的需要。他们变成了”survivors “( 这个词直译的话,意思是,不去积极反抗和争取,只是消极的谋求和维持生存。中文没有准确的对应词汇) 。他们发展出有助于自己拒绝承认,漠视,或避免自己的负面情绪的行为。他们分裂自己。他们不去提,不去碰,不去正视,不去感受,不去相信。功能异常家庭的成员,其自我意识和情绪的成长成熟往往便受到阻碍。

        这样的家庭的注意力和能量都集中在那个有问题或者有成瘾症状的家庭成员身上。有共同依赖症状的家庭成员,典型的行为是为了那个有问题的人而牺牲自己的需要。当他们把别人的健康、别人的利益、别人的安全(感)置于自己的之上,他们就与自己的需要、愿望和自我感受失去了联系。

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文章选编:刘平细 
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