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心理研究显示90%的人无法坚持实现新年计划

新闻来源:家庭保健报  新闻作者:  发布时间:2008-01-23
        很多人都会在岁末年初之际在心中下定“新年决心”,比如来年要健身、减肥或改掉某些坏毛病。可是你还记得一年前的信誓旦旦吗?

  英国一项最新心理研究显示,90%的人都是“语言的巨人、行动的矮子”,年初的决心最后都成了泡影。

  研究还发现,女性比男性更无法善始善终。另外,如果只有一个“新年决心”,则比下多个决心更容易实现,而且如果在下决心之前能用几天时间充分考虑其可行性,也会提高胜算。

  事实上,许下一个空洞的愿望是我们很多人的通病。研究显示,32%被调查者的决心都有些不着边际,那就是“更多地享受人生”。

文章选编:王明燕 
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