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心理咨询师 你了解多少?

新闻来源:慧聪网  新闻作者:  发布时间:2008-07-08

     汶川地震发生后,许多志愿者加入抗震救灾的队伍中。他们中有一些特别的人——心理咨询师,在灾区,他们为失去家园、失去亲人,受到心灵重创的人们做心理安慰和疏导。

    心理咨询,是个新兴职业,在一般人眼中还有些许神秘色彩。面对生活中的各种矛盾和压力,如果出现了自己难以排解的情绪问题,你会不会求助于心理咨询师?如果你是一名心理咨询师,你怎样看待自己的职业,又怎样帮助他人解析困惑、化解心病?

    心理咨询师也会受伤

     不为所动——这是我读心理学的第一天,导师赠送的四字箴言,似乎有点冷漠,但却是安身立命的法宝。

    心理咨询师接触的总是那些情绪或多或少有些问题,甚至心理不甚健康的倾诉者。他们什么心事都和盘托出,希望借此得到心灵的解脱和压力的释放。因此,心理咨询师会直面很多常人无法想象的阴暗面。如果自身不够专业,很容易被患者的情绪和问题牵引和误导。

   没有一个人的心灵是完美无瑕、不曾受过任何创伤的,心理咨询师也不例外。所以,我们总是不断提醒自己,首先一定要控制住自己的情绪,了解自我创伤。庆幸的是,在以往的工作中,我的努力还算有效,逃过了视我为唯一知己兼救命稻草的女病人的狂热乃至病态的追求,也没有因为别人的不幸,而让自己失去人生的梦想和热情。

  不过,我得承认,任何专业的知识和技巧,在震惊人类的巨大灾难面前,都显得有些苍白无力。

    地震发生后,很多心理专家和咨询师深入灾区,对灾民尤其是儿童进行心理疏导,我也是其中之一。虽然,动身前心里有所准备,但真正身临其境,我还是无力抵御那种震撼——“太惨了!”很长一段时间,我的胸口都堵着这3个字,除此之外,似乎没有力气说什么。虽然我和大家一样,强忍悲痛做了一些工作,但总觉得缺少了往日驾轻就熟的自信和沉稳。

    回到上海之后,这种感觉终于爆发出来,我开始不对劲了:朋友给我接风,我却食难下咽,看着满桌的菜,回想灾区的无助,有种负罪感。肠胃也消受不了突如其来的大快朵颐,稍微动几下筷子,我就成了国宝——像熊猫一样直肠子,直上直下,吃了就拉。所以,只好婉拒所有宴席,躲在家里喝粥。

    不仅如此,我对环境也不适应起来。睡在床上,总觉得有点奇怪:太平稳了,居然一点没有摇晃的感觉。睡到半夜,有时会被自己的梦魇吓醒:“地震了!快逃!”有次开车经过南浦大桥,我突然觉得一阵强烈的晃动,仿佛大桥要坍塌了。正在恐惧中,一辆大卡车从身边驶过,我才发现是自己草木皆兵,其实只是卡车引发的震动……

    我想,我患上了“地震病”。身为一个专业的心理咨询师,我并不羞于承认。因为,只有承认现实,直面现实,才有可能逐渐治愈心灵的创伤。而这,也是我对所有同患心病、但自己尚未意识到或者不敢承认的病友的忠告。

    咨客和咨询师要配合

  目前,大众对心理咨询行业的服务内容、规矩还不大熟悉。这样的咨客,我把他们分成四种类型:

    ■“无知型”:一讲到心理咨询,就是催眠、测智商。

    ■“不屑型”:“你能看到我的心里?我自己解决不了的心病,跟你谈谈就好啦?切。”

    ■“挑战型”:“看你如何对付我,就是不配合你。”

    ■“拒绝型”:“这种地方是神经病去的,我又没病,为什么要去?”

    例如,有的咨客一上来就会问:“能不能给我孩子测测智商?”如果我对他说,这需要根据咨询师的诊断来做决定,他就老大失望。待咨询结束后,他还会继续要求:“下次无论如何给测个智商。”

   有个白领找到咨询师,说:“老师我要做催眠。”问他为什么,他说:“听说做催眠会失去意识,听从你的指挥。我想试试偏不听从你的指挥,我的意志力是很强的。”咨询师哑然失笑,只好先让他了解催眠功能的基本常识。

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文章选编:深圳助理 
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