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【股民故事】越跌越忧郁 精神病患变多了

新闻来源:星岛环球网  新闻作者:  发布时间:2008-09-19
美国雷曼兄弟投资银行倒闭是压垮全球经济的最后一根稻草,台股也直线下降,股民更是心慌慌,最近几天医院里的精神科病患明显增加。国泰医院精神科医生叶宇记指出,这一两天新病患增加,旧病患则出现更焦虑的现象,一问之下,才发现很多病患都是股灾受害户。

  台湾《工商时报》报道,其实从520后,精神科病患并没有减少,原本股友预期股市会站上万点,但每天股价指数都往下探,让股友们希望落空,希望与失望落差太大,使得投资失利影响到精神状况。

  很多病友都出现失眠、头痛、心悸等等焦虑期着征状,叶宇记医生表示,因为焦虑造成睡不着是很多求诊病患最大的困扰,身心十分不安,医生都会开抗焦虑药物给病人服用,减缓焦虑程度。

  很多老病号最近病情加重,他们会告诉医生自己现在投资失利,财富损失,让他们更加焦躁不安。

  叶宇记这时都会建议病友们尽量转移焦点,抽离自己和股票的关系,尽量靠着运动等方法让自己心情有转换的空间,不要一直陷入焦虑的念头中。

  如果焦虑不安感冲上来时,他建议股友们可以靠着深呼吸来缓和自己,当下做五至七次的深呼吸,舒缓当下的情绪。

  现在也有不少的股友们会打电话到张老师寻求心理上的帮助,张老师基金会台北分事务所谘商原林奕辰表示,投资失利者打电话到张老师,很多在情绪上都会出现沮丧、苦闷等的反应,因为不少投资失利者是偷偷瞒着家人买股票,有的则是拿私房钱或是退休金投资股票或是买基金。

  现在全球股灾,这群投资人可说是痛在心里口难开,怕受到亲朋好友与家人的责难,所以打电话到社福单位纾发心理的庞大压力。

  林奕辰说,他通常会先让对方的情绪压力纾解出来,再从旁协助如何走下一步。林奕辰也提醒现在身边有投资股票受伤的朋友,最重要的是不要先责难他们,不要拼命地怪他们,这样才不会让股灾演变成更严重的情绪失控。

  当对方慢慢地缓和下来后,张老师的谘商员就会提醒他们当下的重心就是先抽离股市,把焦点放在自己的工作上,努力工作赚钱,等到下次适当的投资时机出现,再拿闲钱出来投资,千万不要抱着赌徒的心态,想要用借钱的方法来翻本,这样只会让情况更惨。

  目前股友们消极的做法或许是不看盘,不看媒体报道,但林奕辰表示,其实可以采取较为积极的态度,就是找投资理财的专家,藉由专业的看法让自己现在的困境有解决之道,而不是心灰意冷钻牛角尖。

文章选编:北京助理 
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