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催眠笔记——世界不该在饮泣声中结束

新闻来源:中时健康  新闻作者:  发布时间:2009-10-16
  这个世界是艰难的,无论是贫病老意外,全球有85%以上的人死于痛苦之中。T.S. Eliot在1925年说了一句话:世界不再打击里终结﹐而在饮泣声中结束。

  T.S. Eliot是住在英国的美国人,第一次世界大战后,他面对漫长的在内心的不安与焦虑的狩猎战,写了一本书——The Hollow Man。许多人都跟Eliot一样﹐担心人类无法在现代的世界幸存。

  所幸,人类虽是动物,但不像猫狗等束手无策。对于不可阻止的灾难,人类有智能能够修补、改写、转移、重建,并且寻找各种替代,甚至因此进化。这是催眠技术对于灾难创伤所能够贡献的智能。

  灾难创伤是人类在一生中一定会经历的经验,无论程度或时期,只有幸存者能够走过。灾难创伤在人类世界所提供的功能是:

  1. 从强烈的挫折中打磨坚强的意志,不同的认知与成长。

  2. 培养出人类的同理心。

  3. 寻求克服问题的不同解决方法以适应不同的需要。

  灾难创伤的种类很多,灾难后创伤症候群(PTSD)只是其中的一种,也是最严重的一种。在美国战后PTSD政府官网的定义,PTSD应要吻合约17种PTSD的征兆,它还分出广义与窄义定义两类。PTSD的测量主要在于:1、时间, 2、 过程复杂度,3、内容复杂度,4、个人承受度,5、修复环境的配合度..等等。PTSD的催眠复建,则以测量结果为依据。

  即使人们一生中要经历各种大小轻重灾难,但只有25%的人口会发展成PTSD。换句话说,大部份的人们都会从过去的经历中学习到经验与得到某些程度的抗灾免疫力,令他她们成为灾创的幸存者。而那25%的人们(包括其身边的家人) ,则将转入一场漫长而艰苦的灾后延续战。

  2008年初,美国布什总统就为26万的战后创伤军人拨了870亿美金的PTSD复建预算,另外还加了四亿多美元的PTSD研究费用。这是PTSD能够消耗一个国家的资源的事证,也是我们应该引以为镜的参考。

  许多时代的杰出贡献者都是经历过人生的各种大小灾难后的幸存者,当人们打赢种种的人生心战,他她就能够成为引戒者。但面对这样庞大的灾创人口,人们从哪里开始伸出援手呢? 答案是:从自己开始。

  人类运用催眠在灾创的疗程上已经有多年历史。1914~1918年第一次世界大战后,德国人Dr. Schultz首先运用催眠来快速疗愈Shell-Shock。第二次世界大战后,美国Milton Erickson提倡催眠与心智的互动功能与医疗证明,终于引起医疗界对催眠疗法的重视。

  催眠在灾创疗法上,是一个极有用的工具,但它并未经过FDA的评估。催眠疗法不得代替任何医学诊断与治疗上。催眠业界强烈建议需要医学诊断与治疗的客户们,在进行医学催眠或其它非合法医疗法技术前,先寻求正式医学诊断与治疗的谘商,以保障个人的身心法律权益。

  落难天使也需要支持,让我们一起来面对这场世纪心灵之战吧。
文章选编:深圳助理 
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