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后现代心理治疗—叙事疗法

新闻来源:林紫咨询  新闻作者:杨瑞冬  发布时间:2007-05-16
    随着后现代心理学思潮的风靡,继《焦点解决短期心理咨询》工作坊之后,5月5日到7日林紫心理咨询中心在上海首次举办了由台湾周志建讲师主讲的《叙事治疗》工作坊。
 
    在培训的第一天,周志建讲师通过让大家欣赏电影《大地的女儿》(“Nell”)形象地呈现了后现代心理咨询与传统心理咨询的不同。培训中,周老师向大家阐述了后现代思想在叙事疗法里的主要理论及其所贯穿的精神,并生动形象地传授了自己所研究总结出来的关于叙事疗法的技术、技巧。周讲师提到,叙事疗法强调的态度与精神远比技术、技巧重要,在真正使用叙事之前,灌注叙事的精神是必要的。伴随着柔和的音乐,周讲师让各位学员在体会自己心灵成长的过程中学习了叙事的各种技巧和精神,正如周讲师所强调的:叙事疗法需要的是心灵与心灵的沟通,生命与生命的互动,学员们也进行了一次自己与自己的心灵对话,也是一次自我咨询体验的过程。
 
    整个培训过程都是以叙事的形式进行的,每个咨询技巧都在叙事中和周老师的阐述中形象化了。每位学员也亲身体验了叙事疗法的奇妙之处。
 
    结束时,周老师提到林紫的理念和叙事疗法的精神是不谋而合。为了让咨询师在咨询技术方面有更好的提高,林紫心理咨询中心将会不断开展各方面的咨询技术工作坊,让更多的专业人士共同成长。
体会与收获
 
收获很大。每一次课都会找到以往不曾有过的东西。
 
学会从另外的角度看心理咨询。
可以把一些从前学习到的心理流派和此次学习到的叙事疗法进行整合。
 
体验内心,零归位,做自己的贵人。
 
感受心灵的力量
 
下面两句话很受影响:
咨询是人对人,生命对生命,灵魂对灵魂的。
咨询就是帮他找到生命中的重要他人。
 
学到了许多原先不知道的知识,有了许多人生感悟,在以后的工作、学习、人际关系等方面都会有所帮助。
 
通过学习对叙事疗法有了初步了解、领悟,觉得课程满有意义,开启许多新的思绪,对咨询有了许多新的感悟与不同的体验。
 
更了解帮助别人及与人沟通时,哪些行为语言是令人排斥的,而哪些是有效的,与对象的交流,是从沙粒中发掘珍珠,是帮助植物开花和自己驱虫,是发现而不是灌输,永远不需把自己“正确”的行为理念强加火兜售于人。
 
一种非常人性化的心理疗法,而且在助人之前,对于认识、提升自我都是甚有裨益。
 
灵性的提升,是咨询者的进阶途径;正态思维;以心暖心。
 
感觉很好,对叙事治疗有了更多的了解,是一个好的方法。
 
通过许是疗法技术的学习感悟到更多疗法背后的哲学思想。对咨询和自我的认识都更进了一层。
 
后现代理念可以贯穿生活与工作,帮助我澄清和整理了正在使用的技术方法、概念。
 
在轻松的气氛中体察与感受,让自己心灵的力量慢慢铺展开来,希望在此得到的收获可以永远像生命中的月季花那样娇艳,再微风中惬意第徜徉。
 
永远保持弹性,永远先满足自己,再满足他人
 
此次工作坊让我与后现代的心理疗法作了一次亲密接触,了解它的基本框架与精神,并且多了一种实用的资讯技术,同时自己也得到了许多感悟与生命的触动。
 
这个课程对我最大的启发是爱每一个生命,原来我更注重知识和技巧,但在上完这个课程后,我会放空自己去更多地去体验各种丰富的情感,欣赏身边每一个生命也感谢课程中的音乐,蜡烛,鲜花给了我很大的能量和启发。
 
从开始对叙事治疗茫然不懂,到现在开了一点窍,入了一点门,虽然仅仅三天的时间,但周老师强大的个人魅力,强烈的心灵影响力,带给我一浪接一浪的心理冲击,不断有领悟的快感。我觉得虽然我千里迢迢赶来听课,可是这样的付出非常值得,我尽力去摸索周老师只给我们的路,带着一颗感恩的心,一颗温暖的心,一颗可以接纳一切的心,帮助自己,帮助案主。摸索的路一定是漫长而又有趣的,有了这么好的思路,我要在心灵影响力的基础上把所学到的只是整合起来,然别人快乐就是我最大的目标。
 
通过三天叙事治疗工作的学习,首先学会了如何解构自己,知道了后现代主义下的心理咨询理论——叙事治疗,我是带着归零的态度来学习的,收益颇丰!
 
王羲之吃甘蔗——渐入佳境。
 
爱,接纳,态度,内功更重要;没有专家,没有问题,一切都是自然;整理了以前学习的东西。
文章选编:张媛媛 
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