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《认知疗法:基础与应用》——林紫义工读书会(1)

新闻来源:林紫咨询  新闻作者:王明燕  发布时间:2007-05-18
 
在心理助人工作中我们经常会遇到自己难以处理的技术问题;在寻求心理书籍的帮助时更是苦于无人探讨;在个人成长的过程中若是有人结伴同行,我们是否将会更易于走出困境?
基于这样一个想法,林紫心理咨询中心义工读书会应运而生。在新的一期主题通知发出之后,我们的认知疗法兴趣小组很快成立,并在5月16日晚上6点半组织了我们小组成员的第一次聚会。这一期我们将阅读的书籍是《认知疗法:基础与应用》,作者是Judith S.Beck(著名认知学者Aaron T.Beck 的女儿)。
此次读书会是由林紫中心的咨询师舒柳敏老师带领,她从新西兰留学回国,接受过国际先进心理咨询理论技术的系统训练,擅长使用认知行为疗法(CBT)为当事人分析、解决心理困惑和障碍。所以大家都希望能够借助这次机会和舒老师有所交流,解除自己在读书过程中的一些疑惑。
这本《认知疗法》将大体被分为八次阅读,在第一次的聚会中舒老师主要向大家介绍了我们将采取的学习形式及一、二、六章的主要提纲,在学习过程中,有些老师把自己所做的认知案例拿出来和大家一起探讨,学与用的结合让大家对此项技术更感兴趣的同时也有了更多的了解,并有了更足的信心。大家都很期待下一次的聚首,并碰撞出更多的火花。
林紫义工读书会让义务工作者在纷繁的生活之余有一个静心学习与分享的空间,也让大家感觉到在心理咨询的这条道路上自己并不孤单。
文章选编:王明燕 
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