林紫都江堰心理关怀站团体活动集锦

“尽我们的努力，让世界少一份遗憾”是林紫汶川地震灾后三年心理重建公益项目的使命，为此，林紫每一位参加重建的心理咨询师都在以自己的专业和真诚地陪伴与帮助灾区群众走出心灵的阴霾，重建心灵的家园。

自5·12日汶川地震起，为了更好地帮助灾区人民进行心理重建，上海林紫心理咨询中心迅速拟定了为期三年以上的“林紫5·12心理重建长期公益援助计划”，并于5月16日派出首批专家抵达都江堰，得到都江堰市抗震救灾指挥部和都江堰市卫生局、安置点党委、团委和管委会的大力协助和支持，并顺利开展工作。

从2008年7月到2009年1月，林紫心理咨询师除了针对个人进行心理辅导外，还策划并组织了大量的团体活动。

林紫勤俭人家和幸福家园安置点心理关怀站青少年团体活动

为了让青少年儿童在灾后释放心理压力，扩展人际交往，走出心理阴影，并从活动中学到相应的心理品质，林紫勤俭人家和幸福家园安置点心理关怀站在定期（暑期每天一次，其他时候每周一次）举行不同主题的团体活动。

通过活动，不仅拉近了我们和孩子的距离，还让我们了解掌握了这部分孩子的心理状态，并从中筛选出需要进一步了解的孩子。而孩子们通过活动消除了地震带来的紧张感，而在地震后出现各种症状的孩子都得到了缓解和恢复。

绘画治疗公益培训

为了让成都当地咨询师在灾后心理救援中多一个工具，多一份力量，林紫心理咨询中心特别邀请了台湾嘉南药理科技大学著名老师邱敏丽为大家带了《绘画治疗在创伤辅导中的应用》.

两天的培训后，咨询师都表示在学习完《绘画治疗在创伤辅导中的应用》课程后，对灾后的心理辅导有了新的思路和方法。

安置点管委小组长活动

在地震灾害后，管委的小组长一边要承受地震后财产的损失和失去亲人所带来的压力和痛苦，一方面要承受日常繁琐的工作和部分居民负面情绪带来的压力，这些都让我们的管委的工作人员身心疲惫。为了缓解这部分人群的压力并让他们自己学会处理自己的压力，林紫心理关怀站特别参加了小组长的会议并在会议上开展了活动。

在活动结束后，很多工作人员都出现了压力放松后所表现的躯体反应（喉咙不舒服等），他们纷纷都表示自己感觉心里轻松了很多，对以后的工作也有了信心去面对。

“请您保重身体”活动

为了合理并有效利用爱心人士捐赠的奶粉和过冬的厚袜子，林紫心理咨询师分时间段（夏季和冬季）策划并实施了“请您保重身体”的奶粉和厚袜子捐赠活动，活动的对象主要是受灾的老年人。

通过活动，我们对老年人群的心理状态有了更深的了解，并建立了良好的关系，为进一步辅导创造了有力条件。

其他捐赠活动

为了让爱心人士捐赠的物品能够实实在在达到需要的人群手中，而且考虑到绝打多数物品都是玩具和书籍，林紫工作人员通过都江堰市教育局联系了多个幼儿园和小学，将物品捐到学校充实孩子们的学校生活，同时也讲物品亲自送至有需要的居民手中。

最后林紫共捐出收到爱心人群的物品价值达上万元。

“心随舞动”舞蹈团体治疗

“我很难过，但是我不知道该怎么讲！”这是林紫都江堰灾后重建心理咨询师在做走访时遇到很到的回答。基于此，林紫咨询师策划并实施了“心随舞动”的舞蹈团体治疗，借以身体和动作，把心情抒发出来，借舞蹈和动作吧身体和心理连接在一起，缓解地震以及震后带来的心理问题，舒缓理压力。

活动后，参加的群众都表示感觉很舒服，整个人好像轻松了很多，也更有信心去面对以后的生活。

“1001个愿望”

为了给小朋友送去圣诞和新年的祝福，鼓励小朋友说出自己的愿望，林紫都江堰心理关怀站策划并实施了“1001个愿望”活动，活动期间，小朋友讲自己的愿望写在纸上，投递到愿望信箱，林紫心理咨询师在收到小朋友的愿望后，会仔细阅读，并根据小孩子的特性挑选礼物并附上鼓励的话语。

整个活动持续了两个月的时间，共收到上百位小朋友的愿望。

圣诞游园会

为了丰富安置点居民的生活，和居民共同度过一个快乐的圣诞节，林紫都江堰心理关怀站和华南师范、管委、居委共同策划和实施了大型圣诞游园会。游园会设置了猜灯谜、投筷子、九宫格等十多个游戏。

游园会受到了广大安置点居民的热烈欢迎，现场场热烈而温馨。

有劳有得

为了让灾区的孩子树立重建家园的信心，明白自己的人生自己努力，付出才有收获，多劳多得的道理，并为孩子送上新年的祝福，成都林紫心理重建办公室在都江堰幸福家园安置点策划并实施了“多劳多得”的活动。孩子根据自己的期末成绩兑换不同的代币，并用代币换取自己喜欢的文具、书本和玩具。整个兑换过程父母不得帮助孩子，不得干预孩子。

活动受到了广大孩子和家长的欢迎，从上午九点到下午五点结束时，共有215个孩子用自己的辛勤老劳动成果换取了自己心爱的东西。

最后，要感谢一直以来对林紫都江堰心理关怀站做出贡献的志愿者们，感谢你们付出无私的爱，也因为你们的爱林紫才能走得更远......