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专家三式教你“幸运”心理学

新闻来源:人民网  新闻作者:  发布时间:2009-10-13

  你可曾梦想过幸运出乎意料地降临?就像天上掉馅饼——比如随随便便买了一期体彩,无意间发现中了大奖,这下笑得合不拢嘴,头一次钱多得不知该从何花起;比如邂逅白马王子一见钟情从此过着幸福的生活……对于某些人,仿佛没有任何征兆、无须任何劳作,大福大贵大幸运就降临到他们头上。

  但是,那样的幸运只是非常非常小的概率。假如我们给幸运戴了顶过高的帽子,就会觉得幸运好像都和自己无关,任自己是勤勤恳恳的老黄牛,只能在原地过着毫无惊喜的生活,所以就觉得失望、沮丧、哀怨。

  其实,幸运就是在正确的时间遇到了对的人,或是在对的时间做了正确的事情,所有正确的和对的人和事碰到了一起,把你往人生更美好的轨道上推进了一把。看上去这一切好像是冥冥中注定,但实际上,这都是我们内心对周遭和世态的审时度势。“正确”与“对”的定义都是自己鉴定的,是否能以“正确”或“对”的行为相呼应也是自己决定的。

  所以说到底,幸运与否还是自己说了算。眼睛没睁开、头脑没清醒、行动跟不上——就算是幸运之神站在你面前,你也一样认不出来。化为幸运的宠儿和幸运之神翩翩起舞,不光是要戴上翡翠手镯、粉水晶项链,或是挂上红彤彤的中国结,更需要完善自我性格、内心清澈自省。

  幸运心理学

  理解自己的需要,装备自己的头脑,对幸运做好心理准备

  我们常听人说,机会是留给有准备的人的。其实从某种程度上来说,机会就是幸运,幸运就是一种机会。那么幸运是否也青睐于有准备的人呢?我们先来读读一个心理学博士的亲身经历。

  Colleen Seifert是美国密歇根大学心理学院的助理教授,她在这一职位上兢兢业业工作了6个年头,每天家、办公室两点一线进行着朝九晚也九的辛勤劳作,心里只有一个念头:努力取得教授职称。工作成了她的全部。34岁的她没有一个体贴的男友,也没有丰富多姿的业余生活。除了职业目标,她觉得没有任何事情可以激起她的兴趣。可怕的是,渐渐地工作仿佛也失去了它原有的乐趣,生活实在是闷透了,她开始觉得上天不眷顾她,她的生活充满了失意与孤独。

  终于,Colleen取得了她梦寐以求的教授职称,这原本应该让她欣喜若狂的消息却变得索然乏味,她孤零零地拿着通知书,甚至想不起一个亲密的人来分享这个好消息。那一刻她明白了自己内心最想要的东西,她需要有一个亲密爱人,她需要有一群知心朋友,她需要一个温暖的情感氛围。

  她决定要放开自己过于专注的封闭的心,热情大胆地与人多交流,重新寻找生活的乐趣。由于天生内向,她甚至强行制定了自己的“社交手册”——微笑、握手、注视别人的眼睛、自由抒发自己的感受、别害怕、不退缩。随之而来的一个月,Colleen过了30天最美好的日子,她不再急匆匆地7点钟就赶到图书馆,而是静下心来享受一顿和朋友亲密聊天的阳光早餐;她不再在车上苦读让她昏昏欲睡的论文,而是充满热情地望着窗外的美景和经过的人们的脸;她不再10点钟回家倒头昏睡,而是打扮自己和许久不见的大学同学去吃顿好的……最让她感到奇迹的是在第31天,那个阳光明媚的早晨,在楼下洗衣店里她遇到了她的Mr Right,从一个不经意的Hi开始,从一个充满微笑的注视起步,直到一个夜晚在蔚蓝湖畔他的求婚,他轻声和她诉说了第一天遇见她时,她那明亮又富有生气的眼神。

  心理学家对幸运如是说:幸运有个“未来代码”,它是由许多来自个人自身的特征、气质和各种环境、情况因素共同完成的。如果Colleen没有30天前的“痛定思痛”,就不会有个明确的目标,也不会制定自己的“社交手册”,她不会有心思环顾四周,也不会注意突然冒出的陌生人,更不会有那“明亮又富有生气的眼神”。正是由于之前做的充足的心理准备,她才在自身的行为引导下往幸运方向迈进了一大步——理解自己的所需,装备自己的头脑,做个有准备的人,你会发现许多美好幸运的人和事其实就在你身边。

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文章选编:深圳助理 
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