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经验分享

爱让胎儿内心强大

心理能量强的孩子，部分是与生俱来带来的；部分是怀胎时妈妈身心状态好，爱的传递做得好；还因为出生后得到细心照顾，能量耗得少，又有很多爱的补充，好能量充足。这样的孩子，培育过程一般都很顺利，身体健康和学习都无需父母担心太多，智力和性格也发展得很完善。有了这些内部动力能量，他可以面对今后一生的一切困难和障碍。

发布日期：2013-05-29　浏览：701　评论：0

永不过时的沟通术

弗洛伊德的《性学三论》讲了这样一个故事：“我曾经听到一个3岁的男孩在一个黑暗的屋子里向外喊：‘姑姑，和我说话吧！太黑了，我好害怕。’姑姑答道：‘这有什么用？你又看不见我。’男孩说：‘没关系，只要有人说话，就会有光亮。’”沟通是如此重要——有时候，沟通成败甚至决定了我们能否“成事”。

发布日期：2013-05-17　浏览：364　评论：0

敢于探索“我是谁”

生活不顺心或很不开心吗？别人问你为什么不开心，有时是否自己都回答不上？如果你请教心理学，心理学会说：收回一些外在的注意力，把他们摆放在自己身上，重新了解自己，认识自己，并接受所有的这些面目。如何才能做到？看看下文是怎么说的。

发布日期：2012-08-30　浏览：41　评论：0

离婚“四部曲”

离婚的人们之所以争吵和控诉，是因为他们想要消化和转化长期压抑在夫妻关系中的愤怒、埋怨、仇恨、不满和失望。所以婚姻治疗师往往会认为吵得不可开交的夫妻们，往往是有希望的夫妻。因为他们还在沟通，还在试图消化、转化、弥补夫妻间的分歧和差异。

发布日期：2012-07-02　浏览：139　评论：0

学外语=学“读心术”？

善解人意常常被用来赞美那些擅长理解他人的人，但是心理学家们有另一种恭维的方式——这个人拥有很强的“心理理论”。心理理论也称为“常识心理学”，是一种对其他人的心理状态进行感知和推论的能力，也就是通常所说的“读心术”。研究者们通过之前的结论推断，双语者在心理理论上也会存在优势。

发布日期：2012-06-26　浏览：44　评论：0

认知偏差：人类是怎样通过犯错误来适应世界的？

每个人都会犯很多类似的认知偏差，例如人们在判断他人行为原因的时候，容易高估性格的影响而低估环境的作用。比如把别人的沉默当做内向，却忽视了你们之前缺乏共同语言。

发布日期：2012-03-24　浏览：103　评论：0

“睁眼”还是“闭眼”？

人，自从出生、自从用眼睛看世界开始，人们就逐渐地学着“以他人的眼光”来看待自己的长相、外表、行为举止，进而发展成为一个具有自我意识（自我认知、自我监督与自我管理）的“社会人”。

发布日期：2012-02-12　浏览：76　评论：0

男人都是花心的？

我们一面高喊着“我拖延我忏悔”，一面继续将自己躲起，像一只脑袋埋进沙堆的鸵鸟，就像塞缪尔•约翰逊（Samuel Johnson）写过的一段文字：“我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情，这样的蠢行是一个普遍的人性弱点，它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。

发布日期：2012-01-19　浏览：99　评论：0

有种快乐的代价叫拖延

发布日期：2012-01-19　浏览：88　评论：0

在成熟的一夫一妻制下觉醒

当我们比较一夫一妻制和多妻或多夫制，前者的好处在哪里？那是因为它所可能达到的深度，它所具有的令人觉醒的潜能，它所可以达到的真正的亲密。但是，这只有在一种我叫做成熟的一夫一妻制关系中方能达到。相反，我把那种传统的一夫一妻制关系—那种不再成长，麻木激情的关系叫做幼稚的一夫一妻制下的关系。

发布日期：2011-12-30　浏览：92　评论：0

怎么教儿童创造力

理论上，每个家长都希望有一个富有创造力的孩子，但现实世界里，创造力是个复杂的概念，而且它往往在注意力涣散、白日梦或者不守规则的时候出现。也就是说，最有创造力的孩子常常是麻烦制造者，他们经常作为麻烦制造者而遭到父母的呵斥，而不是鼓励。

发布日期：2011-12-30　浏览：151　评论：0

被治疗成一个人

大自然实验室的制造过程，或者说人的进化过程，充满着艰辛和苦难。其惨烈之状尤甚于铁矿在烈焰中被冶炼成铁、再冶炼成钢。这些难受的记忆，会隐藏在我们目前还不清楚的某些基因上，一代一代延绵不绝地传下去。千万年下来，也不知道积累得有多厚了。

发布日期：2011-12-22　浏览：44　评论：0

丧亲焦虑：成年的孤儿

家庭的亲密关系，把父母的奉献形象理所当然地根植我们心中。然而当有朝一日我们不得不面对他们过世、成为“成年的孤儿”时，那些倾巢而至的疼痛、失落、焦虑、自责，却几乎让我们的心灵和生活迷失方向……

发布日期：2011-12-15　浏览：60　评论：0

心理学家告诉你什么是安全感

什么是安全感？它作为一个重要概念，见诸众多的心理学理论观点之中，相关描述也因理论学派的观点不同而有所不同。精神分析与人本主义流派又有怎样的观点？安全感需求是我们生存的必须，还是内心的缺失亟待填补？我们内心的焦虑、恐惧、防御、强烈的控制欲又从何而来？

发布日期：2011-12-15　浏览：82　评论：0

当父母离我们而去……

遗憾与悔恨常常折磨着我们。“我有没有对父亲说过我爱他？我与母亲的冲突解决了吗？”父母往往已经无法回答这些问题，只能用他们的离去给我们上人生最后的一课。

发布日期：2011-12-07　浏览：53　评论：0

5种男人不成熟

什么是不成熟的男人？就是人格与心理的发展仍旧停留固着在口欲期、肛欲期、俄狄浦斯期、潜伏期或青春期的男人。他们无法进入亲密关系，不是好的恋人，也不会是好的父亲。

发布日期：2011-12-07　浏览：92　评论：0

为何不要在背后说人坏话？

人与人之间的距离，最远不超过六个人，即使一个在你看来绝无可能与你建立起关系的陌生人，你们之间的距离，也绝不超过六个人（想象一下，通过六个人，你能与美国总统奥巴马建立起关系来）。所以你说过的任何话，都有可能传到当事人的耳朵里。

发布日期：2011-12-07　浏览：121　评论：0

10步学会“爱自己”

我们不能改变别人，那就先不用管别人，我们不用花那么多力气来改变别人，如果我们把一半的力气花在自己身上，就可以改变自已。当我们改变了自己，别人就会对我们作出不同於以往的回应。

发布日期：2011-11-29　浏览：61　评论：0

懒惰并非天生！

我们每个人都有懒惰的时候。明知道锻炼身体的重要性，还是没去健身房，整晚坐在沙发上做手指运动：换电视台。许多人的新年计划都很意气风发：不再拖拉，早睡，戒烟……但不久就发现，只是又一次美好的愿望。其实，根本就没有与生俱来的懒惰。

发布日期：2011-11-28　浏览：80　评论：0

“四个小鬼”阻拦你的改变

生命中间，我们总是面临改变。不管你愿不愿意。改变总会来的。只是如果你提前准备，是你去改变，如果你不准备，就等着被改变吧。

发布日期：2011-11-23　浏览：146　评论：0

揭开安全感的面纱

在我看来，人类的自我控制，特别是在获得安全感方面，自我控制是很重要的一个特征。而人类在自我控制方面，又经常是过度的，可以叫做“过度控制”（over-control），总是想通过各种的“过度控制”来将危险的发生率降到最低水平，以求在心理上获得最大程度的安全感。

发布日期：2011-11-01　浏览：84　评论：0

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专家心理咨询师：薛伟

2011-11-03　浏览：188

擅长咨询领域：擅长解决社会文化相关的心理问题、青少年个人成长相关的心理问题、宗教相关的心理问题及白领阶层的婚姻与情感问题。

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主任心理咨询师：王怀齐

2007-11-29　浏览：1450

擅长咨询领域：恐惧症、疑病症、焦虑症、强迫症、饮食障碍、性心理、生涯规划、人格调适、家庭教育咨询等。

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副主任心理咨询师：傅玲

2007-05-30　浏览：1324

擅长咨询领域：婚外恋、婚姻危机、性心理、家庭暴力；亲子关系、青少年逆反心理；抑郁症、恐惧症、焦虑症等。

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2011-01-11　浏览：806

擅长咨询领域：恋爱情感问题；婚姻关系问题；家庭成员关系问题；儿童、青少年成长问题；轻度焦虑、抑郁、恐惧、强迫等情绪问题。

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