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研究报告

赶走你的冬季抑郁症

入冬后,不少人都明显感觉心情不如夏季“阳光”,情绪低落、睡眠不足、注意力不集中等症状相继出现,这种“郁闷”情绪正是忧郁症的前兆。

发布日期:2011-12-15 浏览:33 评论:0

心理调查:恩爱婚姻,健康长寿

据日本厚生省人口调查分析的结果表明,离婚者同家庭生活美满的夫妻相比,男性平均寿命短12岁,女性平均寿命短5岁。意大利一家周刊对十万居民在两年内的死因进行调查,发现孤身主义者、离婚者的死亡率比有健康夫妻生活者的死亡率高得多。

发布日期:2011-10-19 浏览:51 评论:0

广告偷走你的心

世上最早的广告可谓是早些时候街头巷尾的吆喝声:“萝卜赛梨嘞,不甜不要钱啰!”无论是在中国的菜场还是意大利的市集,精明的商人都懂得揣摩顾客的心理,把货品夸得质量好又便宜。

发布日期:2011-10-08 浏览:93 评论:0

对“社交恐惧症”SAY NO!

社交恐惧症(Social Phobia),又名社交焦虑症(social anxiety)、见人恐怖症,是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前,可能被别人仔细观察的社交场合,有显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。

发布日期:2011-10-02 浏览:58 评论:0

被颜色操控的意识生活

任何一种颜色都含有某种信息,一个人看到某种颜色时,这种颜色所含的信息会完全绕过我们的知觉而直接穿透进我们的无意识里面。

发布日期:2011-08-30 浏览:33 评论:0

切勿让非理性因素影响我们的生活

生活中非理性的因素有很多,我们常常会因为这些非理性的因素而控制不住自己的情绪,导致一些不应该的后果,为了更好地控制自己的情绪,我们应该先分析一下生活中常见的非理性因素。

发布日期:2011-08-23 浏览:55 评论:0

中国都市症候群:“纠结”的背后

“纠结”一词在中国都市话语中流行已久。为房子、为车子、为票子;为婚姻、为爱情、为孩子;为油价、为肉价、为个税……面对诸多的选择与顾虑,面对两难甚至多难困境,人们在理性与感性、欲望与克制、道德坚守与缺失、梦想与现实之间挣扎与困惑。

发布日期:2011-08-22 浏览:76 评论:0

不要让网游刺伤自己

引发未成年人违法犯罪的各种因素中,不良上网行为的消极影响不可忽视。除家庭、学校加强教育外,还需社会各方合力,进行综合整治。

发布日期:2011-08-18 浏览:55 评论:0

心理学最新的十大发现,那些你不知道的事

你知道唱歌可以恢复记忆力吗?你知道左右脑能对话吗?你知道打游戏让人更热心吗?那些你不知道的事,今天林紫心理咨询就为你一一道来。

发布日期:2011-08-17 浏览:61 评论:0

NBA球场上的心理学知识

如果你是骨灰级的NBA球迷,在你的NBA数据库里也许出现过一次“心理学”:本赛季目前战绩最佳的圣安东尼奥马刺队当家球星——蒂姆•邓肯在维克森林大学时的主修专业,就是心理学。

发布日期:2011-08-16 浏览:74 评论:0

养动物,缓解心理危机的秘方

人类存在多久,相信心理问题就困扰了人类多久,当然,人类也一直在找寻缓解甚至治疗心理危机的办法,最近,研究发现,养小动物能缓解人们的心理危机。现在,用动物治疗心理病,在世界上已成为一门公认的科学。

发布日期:2011-08-03 浏览:49 评论:0

发呆,又一减轻心理焦虑的新方法

结果发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的脑电波得到加强。这种特殊的脑电波位于大脑的最外层皮质,可以抑制信息超载,让人们的注意力和意念更加集中,从而改善情绪,减轻压力,缓解焦虑不安。

发布日期:2011-08-03 浏览:56 评论:0

心理“中暑”需及时降温

夏天的燥热,特别是进入一伏以后,天气闷热,很多朋友都感觉身体疲乏,睡眠质量下降,脾气倒是随着气温水涨船高,除了饮食,我们也可以从心理的角度做一些调整来适应如此闷热的气温,做到心静自然凉。

发布日期:2011-07-21 浏览:33 评论:0

Google等搜索引擎改变人脑的记忆方式

搜索引擎在我们的生活和工作中,已然扮演了十分不可缺少的角色,从原来手动查阅大量资料到今天动一动手指键盘,不到一秒,想要的资料全部出现,搜索引擎替我们节约了大量的时间和精力的同时,又悄然的对我们本身有些什么影响和改变呢?

发布日期:2011-07-21 浏览:65 评论:0

一起来改变自己

《改变自己》这首歌唱到“我改变自己,发现大有不同……我可以改变世界,改变自己,改变隔膜,改变小气,要一直努力努力,永不放弃才可以改变世界……”唱出来很容易,可我们常常发现要真正在生活中改变自己,却很难。

发布日期:2011-07-16 浏览:93 评论:0

亲情决定了爱情?

老妈和老婆同时掉到水里的古老选择题久已存在,女人们提问的心态本身是矛盾的:你让他选择爱你还是不孝?亲情和爱情本来就不应该是一个两难问题。实际上,一个人如何讲述自己的成长经历,同时表现出的态度和价值取向很大程度上能体现这个人的行为模式。

发布日期:2011-07-16 浏览:63 评论:0

暑假孩子看电视危害过多

暑假来临,电视机成为许多孩子的最好伙伴。但是,长时间看电视不仅会损坏孩子的视力,还会影响孩子的阅读能力和心理发育。曼菲斯等几位心理学家在美国《圣路易邮讯报》报导的研究指出:“只要在电视萤光幕前坐上半个小时,人的新陈代谢与活动力都下降,智商减少50%。”

发布日期:2011-07-16 浏览:85 评论:0

空气污染引发抑郁症

人们越来越多地意识到环境污染的危害,长期暴露于污染空气中会引发体内炎症,导致高血压、糖尿病和肥胖等多种健康问题。近来又有新的研究显示,长期暴露于被污染的环境中可能会改变大脑构造,影响学习能力和记忆力,引发抑郁。

发布日期:2011-07-12 浏览:94 评论:0

北京发布健康指引一点通 详解怎样“动、吃”

健康是人们成就事业和幸福生活的基本前提,是实现经济、社会发展的基本条件。为将北京建设成为拥有一流“健康环境、健康人群、健康服务”的国际化大都市,北京市政府开展了“健康北京人—全民健康促进十年行动规划。

发布日期:2011-07-01 浏览:59 评论:0

2010年度十大心理学发现

心理学最近几年发展非常快速,一些高科技的加入,使心理学研究有了新的工具,并产生了一些新的发现。最近,美国《今日心理学》杂志评选出了“2010年度十大心理学发现”,这里简要介绍一下2010年的这些心理学重要研究发现。

发布日期:2011-06-19 浏览:34 评论:0

白领下班后做家务会增加心理压力

美国研究人员发现,已婚男女下班后,家务做得越多,心理压力水平就越高,健康风险也由此增加。

发布日期:2011-06-18 浏览:48 评论:0

新研究:怀疑自由让大脑更加不自由

一项测试证明,当人们读到怀疑自由的文章时,他们脑中与自愿行为相关的区域活动会立即降低。这项仍在进行的科学调查主要是为了探索一个千年哲学难题,本次发现只是其中的一个节点,但却提出了一种有趣的可能。

发布日期:2011-06-18 浏览:25 评论:0

美研究称暴力游戏会降低大脑对暴力行为敏感度

科学家早就认识到,玩暴力类的电子游戏会使人变得更具暴力倾向。美国的一项新研究发现,这可能是由于此类游戏降低了玩家大脑对暴力行为的敏感程度。

发布日期:2011-06-17 浏览:62 评论:0

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专业与爱,让每个生命都如花开放。林紫上海心理咨询:021-64333183  林紫深圳心理咨询:0755-83864331
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专家心理咨询师:薛伟

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专家心理咨询师:薛伟

2011-11-03 浏览:2594

擅长咨询领域:擅长解决社会文化相关的心理问题、青少年个人成长相关的心理问题、宗教相关的心理问题及白领阶层的婚姻与情感问题。

副主任心理咨询师:傅玲

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副主任心理咨询师:傅玲

2007-05-30 浏览:2307

擅长咨询领域:婚外恋、婚姻危机、性心理、家庭暴力;亲子关系、青少年逆反心理;抑郁症、恐惧症、焦虑症等。

副主任心理咨询师:李滢

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副主任心理咨询师:李滢

2011-01-11 浏览:1822

擅长咨询领域:恋爱情感问题;婚姻关系问题;家庭成员关系问题;儿童、青少年成长问题;轻度焦虑、抑郁、恐惧、强迫等情绪问题。

普通心理咨询师:邵㑳颖

直接预约

普通心理咨询师:邵㑳颖

2013-01-18 浏览:617

擅长咨询领域:解决由亲子关系引起的困扰,改善夫妻或情侣的婚恋情感,规划职业发展,帮助个人,青少年及儿童成长和发展,危机干预,探索性心理等。

专栏:林紫花开

林紫花开

作家:林紫

创建时间:2011-05-08

专栏:叶落有声

叶落有声

作家:叶斌

创建时间:2011-05-18

专栏:济群安心

济群安心

作家:济群法师

创建时间:2011-06-08

专栏:丁丁谈性

丁丁谈性

作家:丁力

创建时间:2011-09-01

专栏:部落传说

部落传说

作家:徐均

创建时间:2011-09-01

哈佛大学公开课:幸福课-积极心理学

哈佛大学公开课:幸福课-积极心理学

类别:专业心理视频
日期:2013-07-18
播放:603  评论:0

视频:《91公分之外》

视频:《91公分之外》

类别:生活心理视频
日期:2013-03-28
播放:1386  评论:14

《黑洞》的诱惑

视频:《黑洞》的诱惑

类别:生活心理视频
日期:2012-07-31
播放:745  评论:5

视频:奥斯卡短片——孤独的下棋老人

视频:奥斯卡短片——孤独的下棋老人

类别:生活心理视频
日期:2012-06-15
播放:167  评论:10

静坐冥想的秘密

静坐冥想的秘密

类别:应用心理视频
日期:2011-10-18
播放:184  评论:8