2009年，教育进展国际评估组织对全球21个国家的调查显示：中国孩子的计算能力排名世界第一，想象力倒数第一，创造力则倒数第五。

　　是什么抑制、阻碍了我们的创造力？在这个以数字和规则为衡量标准，看重速度和效率的“左脑的工业时代”，我们习惯以“有没有用？”来作评判，无意中却丢失了创意的种子。

　　“创造力的高低，与孩子早期和母亲的关系有着密切的联系。”著名的儿科医生和精神分析专家多纳德•维尼科特分析道。事实上，我们的创造都是为了真实的或象征性的他人。如果我们的想法总是遭到他人的批评和蔑视，创造力的发展就会受到阻碍。比如当孩子满怀信心地展示自己在学校里制作的陶土瓶，有些不成熟的父母像艺术批评家那样一味地挑毛病，孩子的创造积极性自然遭到扼杀。

　　创造力应该是多元化、生活化的。心理学家认为，在日常生活中的创新是创造力的最大表现，也是个人成功的重要表现。正所谓一碗可口的浓汤显露的创造力远远超过一幅蹩脚油画。有时候创造力就是把熟悉的东西变得陌生，再把陌生的东西变得熟悉起来。尝试着做些练习，激发我们每个人内在隐藏的创造力，给生活注入点出其不意的惊喜。

　　给自己“导”一部电影

　　目的：通过改变视角和退一步来重新创造自我，自由想象，不要强求在所有方面都有积极的改变。

　　站在你家的阳台上，坐在汽车里，或坐在茶馆、咖啡馆的小桌前，选择一个陌生人，想象他的生活：他的情绪、思想和行动。然后，问自己一个问题：“如果我是他，我的生活会是什么样子？”进入陌生人的躯壳后，对自己生活的方方面面提问：我将拥有哪些新的勇气？我的日常生活会有哪些改变？身边的家人、朋友将如何对待我，我又如何对待他们？然后，思考你可以通过这部“电影”里的人物给自己的生活带来什么改变。

　　聚合自己的思想

　　目的：摆脱各种抑制—胆怯、害怕被嘲笑、必须要严肃等等；激发类比和模拟思维——通过自由联想，与自己的潜意识建立联系，以找到新的方案或前景。

　　与朋友或家人组成一个5～10人的小组，在纸片上写下几个关键词（生态、道德、家庭、伴侣、艺术、创造力……），然后折起来放在一个盒子里。按顺时针的方向，每个人轮流从盒子里抽出一张纸条，立即给上面的词作出定义。两三轮过后，您就会发现想象力得到释放，所有抑制都被解除。我们可以从新的视角看事物，从而用不同的方法解决某个具体问题：

　　1、一个人提出一个问题。比如：“我想换工作”。
　　2、让内心所有的想法浮现在眼前，不考虑它的现实性。关键是获得大量想法。
　　3、根据可行性在所有想法中进行选择。

　　变成作家

　　目的：发展思维的灵活性和想象力，给最初的念头找到替代性的解决方案。
　　要想唤醒自己的想象力，没有什么比扮演作家更有刺激作用。拿一张纸和一支笔，或者在电脑上，写下脑海中浮现的趣事和人物……然后写下以下两种剧情的内容和结局。

　　1、黑色剧情：来访者
　　“毁灭整个人类的灾难过后，唯一的幸存者坐在自家的客厅里，在蜡烛的微光下读最后一期报纸。突然，门铃响了起来……”

　　2、玫瑰色剧情：荒谬没有逻辑
　　“北京，国贸，16：30，一辆豪华房车在中国大饭店的门前停下，女人从车上下来，缓步而行。突然，一个男人有力的胳膊揽住了她。他们决定一起喝杯茶，以便更好地了解对方。晚餐时，他们发现彼此都很有钱，而且都把时间花在四处游历上。但这段浪漫曲有一个严重的障碍：女人只能生活在秋天，男人只能生活在夏天。因为这一天正好是秋分，两个人才得以相遇……”

　　自由独白

　　目的：逃脱理性的控制，潜入那些可以绽放个人创造力的意识层面……
　　最好独自一人，找一个僻静的地方，闭上双眼，从头到脚全身放松。将注意力集中到自己的思想和脑海中的画面之上。然后，大声回答下面6个问题：

　　1、你看见什么，听见什么，感觉到了什么？
　　2、你的内心独白（心中有一些声音）在说什么？
　　3、你在想什么？
　　4、你有什么感受？
　　5、你的情绪如何？
　　6、对你来说，这些意味着什么？是一个反复出现的问题，一种没有得到满足的欲望，一个甜蜜的梦，还是放弃某个人、事、物的困难？

　　创造者的10个心理特性：

　　创造者的性格中包含着一些我们可以学习发展的心理特性。

　　1、坚持
　　坚持是动力的体现。持续地参与，面对失败永不放弃可能是创造性最显著的特征。

　　2、开放
　　好奇心强、感情丰富、思想灵活、信仰独特……这种开放的态度有利于革新。
　　无论在哪个领域，他们都能提出新颖的建议。所有的天才都具有这个心理特性。

　　3、自信
　　拥有牢固的（甚至膨胀的）自我认同的人，情绪通常较为稳定，行为方式较为外向，这有利于创造者发展社交，宣传自己的作品。
　　当自我认同足够强大时，失败也不会抑制人的创造力。

　　4、发散性思维
　　它包含3个组成部分：独创性（不同寻常的想法）、流动性（五花八门的主意）和灵活性（在多个领域都有新想法）。即使面对寻常的问题，有发散性思维的人也从不给出寻常的答案。

　　5、逆向思维（或称“雅努斯式思维”）
　　古罗马有一个名叫雅努斯的神，他有两张脸，分别朝着两个相反的方向。逆向思维在于提出完全相反的主张，以达到截然不同的效果。比如：“今天，我要穿黑色的衣服不，不如穿一身白色吧！”

　　6、双性化思维
　　它使创造者可以打破对男性或女性的社会成见和条条框框。比如福楼拜完全可以说：“包法利夫人就是我自己！”

　　7、快速处理信息的能力
　　脑子转得快、应变能力强、不畏惧复杂的问题……创造性精神能够让人从容地应对新问题，而不会自我禁锢。

　　8、想象别样世界的能力
　　敢于梦想不同的前景，不同的逻辑。创造者经常拥有这些所谓“孩子气”的特征。

　　9、快速解决问题的能力
　　灵感一现，解决方法就从天而降。心理学家习惯称其为“洞察力”。

　　10、类推性思维……
　　……是通往前意识和潜意识之路。类推性思维是对一连串思想和图像自由地联想。前意识和潜意识的现象是由夜梦、白日梦和强烈的情绪构成的……

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