她碰巧坐在我身边，话题由家庭系统排列开始。那一次我们没有“正念”，交流太过热烈，甚至忘了正在进行的午餐——学术研讨会上，三天的讨论只有一个话题“正念”。那一次，她用慈慧喂养我的饥渴，天知道，对家庭系统排列的所有了解，仅限于海灵格的那本书“谁在我家”，而且，我还没有读完。而她，已经排出上千场了。

　　当晚她继续满足我。我挨个敲门，邀请几位学员。她们见多不怪，不置可否地来到512宿舍。但是几分钟后，当角色就位，那几位学员——当然包括我，就知道推开她这扇小门，是多么有意义。 那一晚，我们排了5场，到午夜12点，她显见得疲惫了，但禁不住大家的要求，第二天接着再排，直到最后离开的一刻。

　　这就是我和她的“一面”，那是两年前。那一刻起我就知道，我必须了解她。

骄傲曾指引了我

　　这些庞大而陌生的机器，就像一面巨大的哈哈镜，将她应照得面目全非。那轻车熟路的控制感不翼而飞，迎接她的，是无所适从的挫败感。她找不到昔日的感觉。

　　她是那么无意于我的无知，这种无知里，甚至充满骄傲。在电话里，她对我说，是骄傲指引了她。这难免使我意外，因为正是她的谦和接纳，才使我越发“肆无忌惮”。

　　儿时的她，是有“资格”骄傲的。父亲是南方县城的“当权派”，她是家里最小的女孩子，相貌甜美，成绩优异。这样的外境，在哪个年代都是令人羡慕的，她从小就扎堆在羡慕与赞美声中，她也决计不辜负这赞美，努力维持现有一切，继续成绩优异着——直到，文革粉碎大学梦。家境一落千丈，她甚至被寄养在外婆家。

　　“那时就开始感觉不太开心了，但也不太明白”。没有考上大学，她努力去当兵，成为仅有的四个名额中的一个。在部队里，她找到新的天地。因为出色的表现，她几乎囊括打字班所有奖项。新的荣誉感如影随行，她满足极了，因为她习惯这种跟随。

　　然而很快，一切全变了。因为部队新的政策，提干在即的她，迎来了最大的打击——她被调配为保密员，随后进入科研部门，面对当时亚洲最大的自动检测系统。

　　这些庞大而陌生的机器，就像一面巨大的哈哈镜，将她应照得面目全非。那轻车熟路的控制感不翼而飞，迎接她的，是无所适从的挫败感。她找不到昔日的感觉。

　　“这简直是灾难性的，原来的重要感全不见了，觉得这个工作完全无法胜任，它将我打败了。虽然表面上看不出什么，但心里非常不开心。”

　　工作上的挫败，生活中的摩擦，一度使她非常抑郁，甚至觉得这一切毫无意义。但终于，她不甘被这些情绪所控制，因为生活还要继续。她离开部队，离开这个击碎自尊和骄傲的地方，寻找新的方向。

43岁的考生

　　在长久的光荣背后，她看到了自己的脆弱。这些脆弱提醒了她，生命中还有很多种未知和可能，她必须去了解，去接近它们。

　　在长久的光荣背后，她看到了自己的脆弱。这些脆弱提醒了她，生命中还有很多种未知和可能，她必须去了解，去接近它们。

　　她开始寻找。

　　找到中国哲学源头《老子》、《周易》、《皇帝内经》，这些经典的解读，如此吸引她，使她无法停止。她练气功、学太极、扎针炙、甚至用《周易》给人算命，试图用这些方式，整合身心的经验。然后，她遇上了心理学，她知道，这是她一直寻找的，属于她的，惟一的道路。

　　“我就觉得内心很痛苦，到底为什么痛苦，我想心理学应该能帮我找到答案。”来不及等待，她飞往北京，抱回一大推心理学书籍。2003年，当听说北京大学首届心理学自考招生时，她又一次义无反顾。

　　“我是专科、本科一起读的，每次报五门，一次性通过。那时就有学员说，哎呀我的妈，那东北来的老太婆（我那时43岁）老厉害了，五门都能过！其它的都好说，因为平时看这方面的书也挺多的，就是概率和统计，对于我这脑子实在不适应，我连续看了六次，边看边做，边做边看，最后考试，还远远高出及格分。”

　　方向确定，她用一贯的执着方式，重新找回骄傲，只是这骄傲，不再是因为外面的赞美，而是因为内心的充实。

痛苦都是自恋的结果

　　CHINA.PSY 周涵：43岁自考！想必当初你还有很多其它事务吧，工作、家庭，这些你怎么顾及得过来？是什么动力，使你如此“奋不顾身”？

　　高志明：是呀，当时女儿也在参加中考、高考，我俩一起考，一起折腾（笑）。不过我女儿一直很理解我，她给了我很多力量。动力可能就是觉得我找到了道路，这是我的方向，我一定要拿下。专靠兴趣看几本书是不行的，我得系统地学习、培训才行。有时想起这段经历，自己都觉得不可思议。只记得那时每天看书很晚，怕自己睡着了，就在床头开着灯，睡了醒，醒了看。

　　CHINA.PSY 周涵：从什么时候开始热衷于家庭系统排列的？它为何使你如此倾心？

　　高志明：我以前也学过精神分析（先后跟随Uli Erter教授、苏晓波长达七年）、人本心理，后来学家庭系统排列是因为参加中德班培训。培训结束后，有很多兴趣小组供我们选择。当时我刚接触海灵格的书《谁在我家》，只看了序言，当中有一句话很触动我“他也不知道为什么会有效果。”现在看来，这句话其实很平常，但当时我却觉得非常神秘。我就去参加了“家排”小组。因为好奇，兴奋，所以也特别投入。
　　当时我被分配到角色，是两个堕胎孩子中的一个。开始我是背对着妈妈扮演者的，当“妈妈”说，“我看不到我的孩子”，我的眼泪唰地流了下来，非常非常伤心，那种感觉，震撼极了！后来排的几场也是反应特别大，有位老师几乎是从头哭到尾。每次小组讨论，也是家排的反响最强烈。
　　我当时特别感谢导师波图.乌沙莫博士，后来还有机会一起合影，他送我一本《爱的序位》。回家后，我无意中从一位朋友那里得到一套海灵格的演示录相带，如获至宝。就开始反复看、反复琢磨，那叫一个废寝忘食呀。觉得差不多领会了，就开始了自己的排列，起初当然都是免费的。

　　CHINA.PSY 周涵：开始排列时受到什么挑战吗？后来呢，有没有遇到什么瓶颈？

　　高志明：开始挺顺利的，第一次十几个人，效果非常好。后来朋友带朋友，都会来四、五十人，最多的时候，会有300多人到场。
　　肯定会遇到瓶颈。做着做着，人越来越多，排得越来越频繁，想停也停不下来，有种欲罢不能的感觉。同时影响力大了，小组也开起来了，有时会有2、3个小组同时进行。这种消耗，使体力明显透支，感觉自己快要枯竭了。
　　现在想想，是自己的性格所致，因为自恋和骄傲在作祟。虽然也想帮助别人，但潜意识里在说：瞧我多重要！像变魔术一样，几场排列下来，人们就会发生翻天覆地的改变。（因为确实有很多难治疗的强迫症、焦虑症几场就排好了。）而且到后来还有贪财的心态。

　　CHINA.PSY 周涵：能这样狠地剖析自己，想必已经从这种心态里走出来了？是怎么走出来的？

　　高志明：直到学佛，遇见我的上师。我一直处于兴奋和劳作状态，身体状况很不好，肺部也出现了症状。当时有很多人说我快成“木乃伊”了，形容憔悴。上师见了我就让我一定要停下来，闭关，什么也不想不做，在家里乖乖呆七天。我照着做了，这七天里吃很少的东西，全心打坐修行，出来后别人都反应，我像换了一个人，看起来容光焕发。
　　我也感觉到自己换了一个人，而且还换了一颗心。
　　从那以后，我就知道，我所取得一切的成绩，不再是个人的能耐，而是一切的成全，是所有机缘要素的聚合。我看人的眼光也变了，知道什么叫慈悲，什么叫真正的爱，以前的爱里都充满要求和欲望。即使自己当了心理咨询师也难免，虽然会用包容和接纳对待来访者，但对结果的期待，也在无形中，是期待显示出自己的重要性。
　　后来我就开始了很多公益性的排列和演讲，感觉以前的小我，在一点点地消亡。

　　CHINA.PSY 周涵：不再那么骄傲了？

　　高志明：更确切地说，不那么自恋了。以前痛不欲生、要死要活的，都是自恋的结果。因为自恋，总觉得这不如意那不如意，生活没意思。现在觉得生活很充实。现在当然还是很忙，要带小组要做家排还要讲课，但现在感觉是和大家同行，一起感受旅途风景，而不是急匆匆地要带他们到一个什么地方。所以我们小组的成员都觉得生活非常有意思。

他们曾叫我广场咨询师

　　CHINA.PSY 周涵：能分享你印象最深的一些咨询个案吗？从中受到什么启发？

　　高志明：印象最深的应该是开始的几个。严格地说，那真不叫咨询，但那对于我来说意义重大。那时我刚看过几本心理书，加上自己的一些小聪明小心得，就开始在周围人身上“试验”，大家知道我这方面“有一手”，也都喜欢来找我。
　　当时有位家长来找我（她也是通过朋友介绍的），说十九岁的儿子反应异常，在家里经常拿把刀子晃来晃去的，有时还撞墙、自抽，做出自伤的举动；而且网瘾非常大，影响到日常生活。
　　那时我当然没有自己的工作室。于是我约他到我家附近的体育场，广场背面没人的地方，两人一起聊。聊了七、八次，嘿，那孩子的情绪居然就好多了，生活也正常了。前两天还听说他现在事业各方面都发展得很好。

　　CHINA.PSY 周涵：当时肯定谈不上什么技术吧？你觉得效果是如何产生的呢？

　　高志明：哪有技术！凭借的是热心和理解。虽然不太记得具体说了什么话，但肯定是理解和接纳使孩子说了真话。慢慢地孩子告诉我一些秘密（不便于透露），使他觉得自己没用，不能保护妈妈，想杀人，所以才会有些怪异的举动。在这种倾吐中，他压抑的情绪得到了宣泄，再加上我的一些疏导，效果自然就产生了。
　　有时回想起这些早期个案，启发会很多。也越来越应证了这句话：对于咨询师来说，态度远比技术重要。
　　这些个案哪儿都有，车上、宿舍、公园、广场上（当我向督导报告刚才的个案时，同事们都笑我，说我是广场咨询师，哈哈）、我的咨询无处不在。

　　CHINA.PSY 周涵：哈哈，广场咨询师！还有，你也说到自己给同事朋友们都做过咨询，这是否违反了咨询师的设置呢？你是如何看待这些设置的？

　　高志明：这些设置当然是为了有利于规范这个行业，也最大化地保证了咨询师的利益。但我觉得不应该拘泥于此。对于我来说，最大的设置就是：一切有利于来访者。
　　比如说有的来访者，当我发现他心理退行很厉害，需要密集关注时，有时他只交1小时的钱，我却会和他连续交谈好几小时。因为对于此类来访者来说，有个关键期，错过这个关键期，可能效果就会差很多。就像婴儿刚出生时需要母亲24小时关注一样，错过这个时间点，他日后安全感的建立，就会受影响。当然随后我会慢慢减少时间，并给出一些设置和限制。
　　有时这种密集关注要五、六次，甚至上十次，对咨询师来说，消耗非常大，但这种付出是值得的。就像狗妈妈对自己的宝宝，在狗宝宝出生后她不会离狗窝一步，躺在里面让宝宝尽情吃奶、冲撞，虽然筋疲力尽也毫不松懈。

　　CHINA.PSY 周涵：这种爱的付出是需要能量的，你是如何保持这种能量的呢？如果不及时填充，会很快耗竭？

　　高志明：以前我是通过督导来扩能的，在督导团体里也哭了好几次。现在我觉得上师挺支持我的，我时时能感觉到这种无私的大爱，这是源源不绝的能量，使我经常充满感激：想我这么普通的一个人，还能做这样一件有意义的事情，能和大家一起，对生活做出一些改变。这都是我能量的源泉。
　　现在再忙，我每天也会给出两小时“静心”的时间，早晚都会打坐一小时，这使我能保持充沛的精力，也能尽可能地，每天清空一些自恋的成分。

　　CHINA.PSY 周涵：现在有恐惧吗？你最怕的是什么？

　　高志明：最怕的？嗯，应该是上师涅磐，感觉我还没修好，怕他离我而去得不到继续的指引。

　　CHINA.PSY 周涵：这也是一种依赖吗？

　　高志明：（思考）嗯，也许是，说明我还没修好。不过他既然是涅磐，意味着他永远不会离开我，不会离开我们。我依赖的是他的精神：慈悲和智慧。我想，这是每个人都需要的。

　　高志明简介：
　　北京大学心理学学士，“中德班”第三期连续三年培训的精神分析师，国家级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，哈尔滨市心理学会理事，哈尔滨市心理学会特约心理咨询专家，黑龙江省广播电台97频道《教子有方》节目特约的心理咨询与家庭教育专家。
　　从事心理治疗工作十多年来，治疗了各种疑难心理问题几千人次，做了近3000个家庭系统排列，从2007年至今长年为一线的心理咨询师和企业高管提供团体成长小组和个体咨询服务，每周3、4有免费的家庭系统排列公开课，每半个月在龙广97频道做一次嘉宾主持，每月为黑龙江省广播电台97频道《教子有方》俱乐部的家长做一次大型的家庭系统排列公益活动，至今已30多次，每次参加活动人数50至300人不等，高志明老师擅长运用家庭系统排列、经典精神分析、催眠治疗、意像对话等方法快速治疗各种类型严重的神经症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症、婚姻家庭等问题，尤其在改善亲子关系，中学生学习动力不足、学习成绩快速下滑、考试焦虑、辍学、网瘾、自杀、精神分裂、自闭症等方面有独到的治疗方法。

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