几乎每个见了魏相湘的人，都会被她盛开的笑容所“劫获”，当故事慢慢展开，你才知道，这笑容的昨天，曾写满苦涩和哀伤。

　　她将工作室安置在一个小弄堂里。门上挂着两块小牌：芳香关爱之家，芳香种籽计划。“芳香会从身、心、灵三个层面关爱我们。”曾经，湘湘从一名插花师到精油师，直到如今的从业终点站：芳香心理治疗师。也许一直和植物打交道，她身上有更多自然的味道，有时像花朵，绽放得无所顾忌；有时又像草叶，清新得毫无保留。

　　“闻完这种花朵香，我看到一个14岁的小女孩，那么无辜而悲痛，她很想很想哭，但却在忍啊忍就是不让自己哭出来，因为她一再告诫自己，她的眼泪是那么不受欢迎，她的痛苦，也被打上使人倒霉的烙印。” 压抑了20年的苦楚，在那一瞬间，开启了释放的通道。她知道，她爱上了这种疗法，她要和更多人分享，这疗愈的奇迹。

保持初心很重要

　　CHINA.PSY 周涵：你给人进行的芳香治疗，程序都和上次你给我进行的一样吗？

　　魏相湘：基本一样，不过你太特殊了，你的好奇心很重，喜欢问为什么为什么，左脑时时在启动，阻碍了右脑的运行。这样反倒影响效果。芳香治疗（所有的疗法）最重要的是保持一颗初心。仿佛你什么都不知道，只知道你愿意信任它，信任这一滴滴精油，让它带着你去探索，探索内心深层的世界。（你保持舒服的姿势，坐着或躺着，先做几个放松呼吸，然后她拿出各种香味让你闻。并陪伴你，询问你的感觉。）

　　CHINA.PSY 周涵：这种心理治疗和我们平时所讲的精油舒缓神经、镇静安神显然不同！

　　魏相湘：是的。一提到精油，大家通常会将它和美容联系起来，想到它让人变漂亮，有舒缓神经、镇静安神的作用。其实它不仅限如此，甚至还有颠覆传统芳香疗法的色彩。我们做芳香治疗时，会很强调它的释放功能。它会将你带领到你原来情绪所堵塞和滞留的地方，重回那个场景，然后按照你现有的阅历、成熟度和心理力量，重新去认识和解读当中的含义。

　　CHINA.PSY 周涵：听上去有精神分析的意味！上次你给我做时，我总会觉想到意象疗法。

　　魏相湘：它们有相似的地方，芳香人格根植于九型人格。但我们通常不做分析，只是引导。也不告诉来访者如何去做，让他自己看到一些实相后，自己去做选择。而且我们和一般心理疗法有所不同的是，我们还会结合生理方面，会用精油去改变身体细胞的记忆。有时候你情绪得到安抚了，但你身体受过情绪影响的部位还是不舒服！
　　比如说有人长期心理压抑后，会引起胃部胀气、胃痛呀，我们在做过情绪清理后，还会用相应的精油，配合这个局部进行按摩治疗，改变细胞的记忆，使他在遇到相同情景时，生理上的惯性反应会减少一些。而且反过来，精油里面含有的化学分子，本身的抑菌、杀毒作用，渗透进身体所产生的治疗，也会引发心理效果——当他身体感觉舒服时，情绪自然就会好很。

　　CHINA.PSY 周涵：这种作用是怎么发生的？怎么闻闻香就能将你带进昔日的场景？

　　魏相湘：精油来自于植物，来自于大自然。而且植物和人的能量是一致的，每个人都离不开大自然，但现代都市生活却将人和自然隔离了。这时植物精油就能起到沟通和联结的作用，它能将我们内在的能量唤醒。当我们闻香时，香味由呼吸系统进入血液进而神经系统和脑部情绪中枢边缘系统——它掌控着人类的情绪、行为、记忆和性欲包括沟通系统等。因为它所带的能量，所到之处，这些“开关”就被打开，那个记忆背后的情绪也被打开了，表面上是释放了积累已久的抑郁和焦虑，改变了固定但不健康的行为，根本的是让人体重新获得能量场的平衡和和谐。达到释放长期积累在潜意识中，人格情绪框架里的负面情绪。
　　精油的香气有时候就像一个传话者，将这些信息传到大脑，再传到身体。比如有些人记忆力不集中，有些人总想做些事，却迟迟无法行动，就是神经系统的“传话”功能出了问题。
　　所以当人体验到这种“传话”作用时，他就容易被带进无法或不愿触碰的记忆，看清昔日的自己，从而改写记忆中的故事。其实人类所有的问题都可以从大自然中得到解决。

　　CHINA.PSY 周涵：你提到九种芳香族相对九种人格，这是一种什么样的对应关系？

　　魏相湘：人格类型和植物类型有关。比如说花朵型，这种人就很张扬骄傲，很绽放，自尊心会很强，但容易受伤；草草型的性格，很会为人作想，容易自我牺牲，失去自我；果实型的人给人感觉很踏实，兢兢业业工作，成熟有涵养。而每种性格又会有不同的对应模式，彼此之间会有些差异，而不同类型的性格，将会对不同类型的香型产生反应。

　　CHINA.PSY 周涵：你个人是属于哪种？

　　魏相湘：我有更多的花朵特质。当然每个人身上都有各种特质，但不同时期会显示出某种特质更明显。而且这种特质，都和个人的经历、认知有关。比如之前，我青草型特点很明显，被寄养在姑姑家，有种“寄人篱下”的感觉，总会小心翼翼，处处考虑他们的情绪，就会显得特别“奉献”和讨好。比如有人在工作中，看到有人非常有魅力，很受人喜欢，就会受影响，植入花朵型特质。
　　其实每种特质都非常好，但当你受困于某种特质时，积累了太多的人格情绪框架里的负面情绪，就会有不平衡出现。我们做的就是以一种温和的，非侵入性的嗅觉理疗方法，让你看清它们，能接纳自己的各种特质，和它们和平相处。

我的疗愈之旅

　　CHINA.PSY 周涵：比起知识性介绍，我更感兴趣的是，你个人的成长之旅。你是如何成为一名芳香心理师的？

　　魏相湘：幸运的是我的工作一直和植物，和香味有关。早期在成都我学的是插花，后来因为插花遇上精油美容，因为精油美容，又遇上现在芳香心理疗法，我经常想，我之前所做的一切，原来都是让我遇上这个呀！不过发生转折性的，还是我自己的疗愈过程。
　　那次在国际性的芳香心理疗法课堂上，学员间相互闻香。当闻到一种花朵香时，我突然好想哭，但拼命地忍着。老师说，想哭就哭吧。我说，不能哭，哭会影响到别人。老师说，哭吧这里没别人。她这话一说，我就放声大哭起来，哭得撕心裂肺惊天动地，当时每个人都震动了，就这样足足十分钟，哭后我整个人觉得又安详，又柔软。
　　我为什么哭？因为我看到14岁的自己。看到一个清晰的画面。那时爸爸去世了，我很悲伤很想哭，但姑妈说，你不能哭，你哭家里人会不吉祥。（因为当时春节）就这两句话，我就没有哭，但一股气一直堵在肚子里，以后每当遇到委屈时烦恼时，我不哭，但肚子却会气胀气胀的。同时因为姑妈说“你哭会影响别人”，使我总会照顾到别人的想法，经常担心自己给别人带来坏运气。
　　这10分钟的大哭，是哭我父亲去世却没有哭过的遗憾，是哭我积累了20多年的想哭却不敢哭的委屈。从那以后，我就慢慢走上自我疗愈之路，并经过系统学习后，将这种方法和大家一起分享。

　　CHINA.PSY 周涵：可以想象那悲从中来的情形！记得有次你无意中说到过，你和母亲的关系曾经很不好，你一度有非常重的遗弃感？

　　魏相湘：是的。我刚才也说到姑妈，妈妈健在，我为什么还会寄养在姑妈家？就是因为父母关系不好，爸爸临终前将我托付给姑妈，因为怕妈妈“欺负”我。这肯定会严重伤害到妈妈。那年我14岁，妈妈从那时起，就再也没有“管过我”，就为这，整整十年，我和我妈之间的心灵通道就关闭了，从来没有和她真正的交流过，在我心里，几乎没有感到母亲的存在。 小时候我家三姐妹，我爸特别想要男孩，但由于我长得实在漂亮太可爱了，就弥补了他的这分遗憾，他将我宠得像公主，要什么有什么。但他每年只在家两个月，妈妈特别想他呆在家里，所以心里充满怨恨，就将这种恨意转移到我身上，等爸爸一走，她就一个劲地挑我毛病说我好吃懒做，不听话。我小时候的生活就是这样，爸爸在时生活在云端，他一走，我又坠入谷底。所以爸爸的形象，在我心里越来越完美，相反的，对妈妈也越来越拒绝。和她对着干，她就更加不喜欢我了。所以当我到姑妈家时，一面觉得很伤痛，一面又有点儿庆幸，觉得终于离开我妈了。

　　CHINA.PSY 周涵：现在呢？你和母亲关系如何？

　　魏相湘：当我在疗愈过程中，我多次回到昔日场景。我看到当时的现实。我发现自己继承了妈妈很多优点，比如坚韧，但因为不认可她，我会表现得很脆弱。而且我将爸爸想象得太完美了，对妈妈失去很多公平。而且从一个女人的角度来看，妈妈生了七个孩子，却只活下我们三个，想想这过程多艰难！而且她很小时父亲是被压迫致死，由我舅舅，一个少爷养大，想想就知道，这个成长环境里哪里有爱，她都没有学会去爱，怎么会爱我们。
　　就这样，我慢慢能理解她了。而真正贴心的是这两年，我竟然能接受她爱钱了（她爱钱是因为纪念我外公），曾经因为很反对她这点，我无论做什么，一发现赚钱就会退却。最难得的是感恩节那天，我首先想到要感恩母亲，这种感恩，不是来自道德和道义，而是心底真正的爱。我爱她，爱她的优点，接纳她的缺点。

　　CHINA.PSY 周涵：对了，听说你和先生是一见钟情？而且是地铁里相遇的？

　　魏相湘：是的，生命真是不可思议。当我把自己疗愈，有力量去修复这段关系，修复好我和父亲和母亲的关系时，我遇到了现在的先生（加拿大人）。我和他在地铁邂逅，对他轻轻一笑，爱的故事就开始了。他说这辈子都会记得这个笑，里面的温暖和绽放，足以使他托付终生。昨天我们结婚三周年，他还在大谈特谈那地铁上的一笑。

　　CHINA.PSY 周涵：在你给别人做疗愈过程中，有没有印象深的个案？

　　魏相湘：印象最深的是有位女士，她来时非常不幸福。据她描述，小时成长环境很差，母亲生了几个男孩但都没活下来，就对她产生仇恨。从小她就想逃脱这一切。为此还经历了很多让她觉得不堪的事，甚至一直看轻自己。现在这年龄，她发现孩子不听话，老公处处和她有分歧，工作中到处背黑锅。每天早上起来，她都会问自己，为什么要起床呢？她不想起床，觉得生活真没意思。我让她打分，她给自己的生活打20分。
　　她开始闻香时，每种香都会流泪，都会哭，一直哭一直哭，第一次治疗就哭了一个小时，这是清理。清理后我会做补偿，我用精油涂抹在她感觉压力最重的背部（背黑锅），让她特别感受被拥抱的感觉，然后让她拥抱自己；第三次闻完香后，我让她学会接纳。我让她进行肢体联结，感觉放在身体上，让她跳舞。
　　最后，我让她重新改写人生故事。她写着写着就发现，原来妈妈也很不幸，从小失去母亲，自己又死了那么多孩子，心头当然很悲痛，这样就能理解一个苦命的女人了。而且写着写着，她发现生活中还有很多美好的东西，她拥有很多，老公孩子，甚至还有两套房子，高薪的工作！
　　其实大多时候，我们的大脑骗了自己。我们的生活不可能有想象中那么惨，真有那么惨，我们不可能活着！一定是有很多积极、美好的东西，使我们能坚持走下来，只不过我们被负面经历淹没了。 经过治疗，她后来给自己的生活幸福指数打了80分，因为我满分设定是90分，抛去想要完美，想比别人更幸福的那10分。
　　下一步，我会陪伴她往更高的层面走，让她明白拥有这些固然很开心，但不能完全依赖于这些拥有，而是即使这一切都没有了，一个人也有力量过得很充实，很自在。

　　TIPS：了解芳香基因学九种人格特质
　　花朵型：绽放、热情、感性，喜欢美的，喜欢被注视的。
　　果实型：尽职尽职的、真诚的、喜欢有归宿感的。
　　青草型：付出的、从付出中获得存在感的。
　　种籽型：感性的、艺术家的，喜欢自我探索的。
　　辛香型：行动者、喜欢炫目享受的、喜欢和一堆人在一起。
　　叶片型：理性的创意者，能和宇宙连接的智慧者。
　　树脂型：道德者、公证公义的守护者。
　　木质型：喜欢保护的，有掌控力的，值得尊重信任的。
　　根茎型：传统的、和平的、喜欢稳定的。

　　魏相湘简介：
　　中国芳香关爱之家创始人；英國IFA国际芳香疗法认证治疗师；中国首批芳香基因学治疗师；艺术治疗师；家庭教育指导师；Destiny特调芳疗品牌创始人；《艺香》芳疗公益杂志联合创办人。曾接受《快一周杂志》《艺香杂志》《心理月刊》等多家媒体采访。
　　十几年和花草植物在一起的经历，感知植物能量带给身心的安顿。擅长运用植物芳香去关爱儿童、女性、两性关系和企业员工人文关怀等。

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