嫉妒之心，人皆有之。这种负面情绪几乎是与生俱来的。据研究人员发现，3个月大的婴儿已经表现出明显的嫉妒心理。孩子的嫉妒会呈现出种种奇怪的状态，以致让没经验的人不知所措，比如撒娇、贪心、不安、乖僻、自卑、神经质、打架、粗暴、夜尿、偏食、咬指甲、吮吸手指头等，都是由嫉妒衍生出来的种种问题。

　　有些家长认为这种表现会随着孩子年龄的增长而自然消失，但专家指出，过分的妒嫉会影响孩子正常的心理发育，使他们在自己与别人的对比中感到自卑，妨碍孩子自信心和自尊心的建立，因此家长应该在孩子达到上学年龄之前教会他们如何克服这种情绪。

　　1、给宝宝充分的关爱和温暖

　　你充分的关注和爱能使宝宝产生安全感和信任感。特别是当与其他小朋友在一起时，你要注意态度，避免对别的孩子太亲热而刺激宝宝的嫉妒心。同时告诉宝宝，你爱其他小朋友，更爱自己的宝宝，如果像爸爸妈妈一样爱小朋友，宝宝和小朋友才能友好相处。

　　2、激发宝宝的自我意识和自信心

　　当你看到别的孩子在某些方面比自己的宝宝强时，不要当面责备宝宝。当宝宝有一点点进步的时候，就要及时给予赞许，让他意识到自己的能力和力量，激发他的自我意识和自信心。

　　3、帮助宝宝调节伤害性情感

　　有时宝宝嫉妒别人，常会情不自禁地去伤害别人，如抢别人的玩具，将别人心爱的东西弄坏，甚至打人等，这样的行为会伤害别人的感情。要帮助宝宝摆脱伤害性情感的困扰，保持愉悦舒畅的心情，及时鼓励宝宝。当宝宝妒火中烧时，千万不要火上加油。同时，要对宝宝进行积极的情感暗示，如用鼓励的目光进行情感暗示，或者转移他的注意力，给他讲故事，带他出去散步等，使他用另一种情感冲淡或代替嫉妒心。

　　4、引导嫉妒情绪向积极方面转化

　　这主要靠你的教育和引导，从而激发宝宝的竞争意识和自强信念。帮助宝宝弄清别的小朋友是怎样获得成功的，使他改变只从结果进行比较的低层次、简单的思维方法。其次，指导宝宝进行自我分析，帮助他找出自身的弱点和优势，避免自私、攻击、执拗等不良心理的骚扰，让他感到自己有很多优点，将嫉妒别人的消极情绪转化为积极方面。

　　必要时请心理医生帮忙有嫉妒心者不可讳疾忌医，要去看心理医生，针对实际情况进行心理咨询和心理治疗，以尽快走出嫉妒的泥沼。

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