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为职场女性身心健康拉响警铃的5大心理疾病

来源:39健康网 作者:余方 发布时间:2011-12-12 | 浏览:85 评论:0 随着生活的节奏不断加快,社会竞争日益加剧,工作压力不断加大,越来越多的都市人感到身心疲惫,职业中的女性很容易出现心理疾病。
图文:为职场女性身心健康拉响警铃的5大心理疾病

  随着生活的节奏不断加快,社会竞争日益加剧,工作压力不断加大,越来越多的都市人感到身心疲惫,职业中的女性很容易出现心理疾病。下面就是几种在女性中容易出现的心理疾病,希望各位女性能多加注意。

  神经衰弱

  随着工作压力的增加,失眠这一症状时有发生,其实失眠就是轻微的神经衰弱,它是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的,而是多种因素相互影响的结果。

  凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素,如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等等,都可以诱发神经衰弱。

  此外,此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点,这些精神因素与个性心理特征相结合,因而容易导致对生活的张弛调节障碍,使大脑处于持续性紧张状态而发病。

  强迫症

  每隔一小段时间就要洗一次手;明明已经出门了或者是明明已经在床上躺着了,还硬是爬起床去确定门上好锁了没,抽屉关好了没有;或者刚刚离开家门,就不断怀疑自己忘记锁门了,不断强迫自己回去看看……这些迹象都是强迫症的表现了。

  虽然这些看似都是生活上的一些微不足道的小细节,但它着实或多或少的影响着我们的生活。很多现代女性比较好强,不好强就不能做好工作,所以她们不自己努力达到女强人状态,要求自己达到某个成绩,这种在工作上的不断强制自己的心理其实就是强迫症的表现。

  焦虑症

  电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等等各种现代化的通讯设备和传播手段给我们的日常生活和工作带来方便,同时也给我们带来新的困扰。

  当其中一些信息忽然在我们身边消失,心里开始觉得焦躁、恐慌,甚至身体出现头晕、胸闷等症状,这种现象就是焦虑症的表现。另外,在家庭生活或工作中受挫折,亲人病故,人际关系冲突等较强的心理因素刺激下也容易导致焦虑症的发作。

  孤独症

  在结束了一天的繁忙回到家中之后,想找人分享心事放松心情,厚实的电话本,近千张名片,MSN、QQ上好友成群,每天有着赶不完的饭局和聚会……然而,危难之时或欣喜之际,翻开电话本、名片夹,打开电脑寻找、梳理、搜寻,却难以找到一个恰如其分的朋友来分担、分享。

  长期的独来独往,一个人逛街看电影,这些看似冷酷的孤独症患者内心其实还是十分期待朋友的关心和关注的。

  抑郁症

  抑郁症是因长期压抑,忧虑而引起的神经病反应。青年女性之所以容易患抑郁症,与社会环境因素的自身的心理、生理特点有密切关系。青年女性不像同龄男性那样坚强,却要承受同样巨大的心理压力,这可能是青年女性更容易患抑郁症的直接原因。

  患有抑郁症的青年女性神经内分泌系统紊乱,正常的生理周期也被打乱,症状多种多样,除了精神压抑、情绪低落等主要的精神症状外,消化吸收功能失调症状和月经不调、经期腹痛等妇科症状也不少见。 女性职场心理问题不仅仅是个人情绪上的小毛病,已经成为不容忽视的社会问题。 关注心理咨询中文网微博


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3本文章对我有帮助

文章编辑:Jakey Luo
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专家心理咨询师:薛伟

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专家心理咨询师:薛伟

2011-11-03 浏览:188

擅长咨询领域:擅长解决社会文化相关的心理问题、青少年个人成长相关的心理问题、宗教相关的心理问题及白领阶层的婚姻与情感问题。

主任心理咨询师:王怀齐

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主任心理咨询师:王怀齐

2007-11-29 浏览:1450

擅长咨询领域:恐惧症、疑病症、焦虑症、强迫症、饮食障碍、性心理、生涯规划、人格调适、家庭教育咨询等。

资深心理咨询师:李亭苇

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资深心理咨询师:李亭苇

2010-02-11 浏览:518

擅长咨询领域:恋爱、婚姻情感困扰;家庭成员关系;青少年学业、涉及青少年引起的家庭成员关系问题;性别认同(性取向、同性恋、双性恋);压力管理、人际关系、自信心成长;轻度焦虑、抑郁、恐惧、强迫等情绪问题。

资深心理咨询师:郭招华

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资深心理咨询师:郭招华

2010-05-13 浏览:324

擅长咨询领域:焦虑、抑郁等情绪障碍、青少年成长、夫妻关系、职业生涯及职场压力等方面。

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