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三重奏:沟通是受罪?

来源:心理咨询中文网 策划:周涵 发布时间:2013-02-25 | 浏览:329 我要评论 媳妇说,明天就走,我们明天就走!想不到你们家人都这样!你爸那样,你也好不到哪去!这么一说,宋的心里凉到了谷底,这一直是他的心病:怎么都觉得自己不好。在家没尊严,如今媳妇也看低她。

  每次春节,宋都会犯愁,回去吧,结果几乎可以预料:和父亲吵一架,然后提前两天买返京机票。不回去吧,父亲铁亲的老脸,母亲失望的眼神,总在他眼前晃悠。今年看来是雷打不脱了,新婚第一年,老妈十月份发邀请,十二月份发通牒令,要带媳妇见乡亲。


沟通是受罪?

  这样也好,不必那么纠结了,再说看在媳妇的面子上,老爸也许不会那么过火。早早地就登机回家了。没想到,同往常一样,这次又闹个不欢而散,夫妻俩提前返京。弄得他里外不是人。

  事情原因是抱孙子。老爸拿出一惯的家长作风,规定要个“马小子”,也就是无论如何明年得整一个。媳妇撇着小嘴那怎么行?我还没玩够呢。一听这个“玩”字,老爸的脸就拉下了。宋也觉得这个气场不对,不敢吭声,又急又气,不知不觉间,自己的脸也拉下了。媳妇一看,老爸摆脸色也就算了,你也给我摆脸!干脆筷子一甩离了桌。这样老爸火冒三丈,批评他怎么把媳妇娇惯成这样?以后日子怎么过?

  媳妇说,明天就走,我们明天就走!想不到你们家人都这样!你爸那样,你也好不到哪去!这么一说,宋的心里凉到了谷底,这一直是他的心病:怎么都觉得自己不好。在家没尊严,如今媳妇也看低她。

  “我恨我爸,他毁坏了我的生活!”小宋对心理师说,然后又低下头:我真不想和人打交道了,沟通真是受罪!


  心理咨询师的话:

  听得出,宋有很多压抑的情绪。由于父亲一贯的“家长制”,使他的表达经常受挫,从而形成退缩和回避的应对方式。这种沟通,普遍存在于中国家庭中,并且几乎是相互沿袭的。因为父母是孩子的“榜样”。比如说,“父亲铁青着脸”,“宋也摆起了脸色”,虽然宋很不满意父亲的脸色,他自己却在不知不觉间,学会了这种表达,做出无声的抗拒。也许父亲也成长于类似的环境,然后给宋营造了这样一种“气场”。

  宋对父亲的“恨”,其实是对自己的不接纳。对自己的认可不够,当然这肯定和从小自尊受挫有关。作为妻子,如果真心爱自己的丈夫,这倒是一个很好的机会,观察和了解宋的生活和情感。意识到他内心的脆弱,更多是来自于这个家庭。这样,会对他多一分理解,而不是迁怒。当然,妻子始终要记得:这个家庭,一定有很多吸引你的地方,不然宋不会吸引你;从另一方面,宋身上也一定有很多不同于这个家庭的地方,不然,你也不会选择他。如果能做为一个体验者,而不是做为一个评判者(比如当他老爸要一个“马宝宝”时,你对这个想法感到好奇,问为什么一定要个马宝宝?马宝宝有什么特点?之类),也许你的收获会更多,这个家庭,也会因为你的到来,而改变先前的模式和气氛。

  当宋面对老爸时,也同样需要勇气,要记得你已经长大了,不再是当年的小孩,你可以公平地和老爸讨论一些问题,了解彼此真实的想法,这也许需要一些时间,但这是惟一的解决之道。越困难的地方,越是促进我们成长。所以以后春节别纠结,勇敢去面对这一关吧!

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一重奏:我在哪里?
二重奏:父母,你不懂爱?



  指导老师:李滢(林紫资深心理咨询师、心理学硕士、EAP咨询师、讲师)

林紫资深心理咨询师:李滢   作为林紫EAP讲师,为知名外企(如AutoDesk、SAP、Synopsys等)、国企(如宝钢集团、郑州交易所等)、社区和学校作人际互动、亲密关系、亲子沟通、压力管理等方面的培训。接受《东方早报》、《中国青年报》、《健康准妈妈》等媒体的采访,并为其撰稿。
  咨询风格:温柔、包容、接纳与支持,用心体会来访者的感受,站在来访者的角度寻找出路。

  擅长咨询领域:
  1. 恋爱情感问题(两性沟通、亲密关系、情感选择);
  2. 婚姻关系问题(夫妻沟通、婚外情);
  3. 家庭成员关系问题 (与子女的关系、与父母的关系、婆媳关系、几代家庭成员关系);
  4. 儿童/青少年成长问题(恋爱、情绪、人际关系、学校适应不良、休学退学);
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擅长咨询领域:擅长解决社会文化相关的心理问题、青少年个人成长相关的心理问题、宗教相关的心理问题及白领阶层的婚姻与情感问题。

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